Ķirbju biezeņu receptes

Ķirbju biezeni novērtē tas, ka termiskās apstrādes laikā tā nezaudē savas derīgās īpašības un tiek aktīvi izmantota kulinārijas biznesā. Tas satur daudz vitamīnu, mikro un makro elementu, kas veicina ātru vielmaiņu, attīra piesārņojumu, uzlabo nieru darbību un gremošanu (100 grami produkta satur aptuveni 50 kilokalorijas).

Pirms kartupeļu biezeni pagatavo no vārītiem, ceptiem un grauzdētiem ķirbjiem. Tad tas tiek iemasēts caur sietu vai sasmalcināts blenderī, lai veidotos galaprodukts.

Ķirbju biezeni aktīvi izmanto dažādās planētas valstīs. Tas tiek pievienots zupām, pasniegts kā taukskābju taukainiem gaļas ēdieniem, pildīti ar to, cepiet cepumus, pīrāgus, gatavojiet pudiņus ar rīsiem. Kartupeļu biezeni ir lielisks pavadonis pildīšanai ar citām sastāvdaļām, piemēram, pankūkām un citiem saldajiem desertiem pievieno mannas ķirbju.

Ķirbju biezeni labi padara ar krējumu, burkāniem, dažādiem augļiem, riekstiem, graudaugiem.

Produkts var tikt sagatavots un izmantojams nākotnē. Ziemai ķirbju biezenis tiek rullēts, pievienojot augļus, sulas, žāvētas aprikozes. Šādu ķirbju biezeni ilgu laiku uzglabā, ja tas ir sterilizēts un noslēgts.

Ķirbju siera kūka

Ja jums patīk klasisks amerikāņu deserts ar smalku, krēmīgu pildījumu, tad noteikti iepatiksies ar sieru ar pildījumu

Ķirbju pīrāgs ar krēmveida matējumu

Smalks un sulīgs ķirbju sūklis ar krējuma siera glazūru. Šāds kūka neņem daudz laika, lai to sagatavotu, un ķirbju sūkli

Pikantā ķirbju krējuma zupa

Rudens ir spilgtu augļu un dārzeņu laiks, starp kuriem ķirbis var droši ieņemt īpašu vietu. Ķirbju var pagatavot dažādos garšīgos

Ķirbju pankūkas

Sulīgs aromatizēts ķirbju pankūkas ar medu vai kļavu sīrupu un glāzi vēsa piena. Lieliska iespēja agrīnām un bagātīgām brokastīm.

Ķirbju smalkmaizītes

Sulīgas un garšīgas ķirbju smalkmaizītes lieliski papildina jūsu brokastis. Iet labi ar siltu pienu.

Ķirbju maize ar šokolādes gabaliņiem

Ļoti salda un bagāta maize. Ideāli piemērots brokastīm, var pasniegt ar sviestu

Ķirbju maize

Noderīgs un garšīgs mājās gatavots deserta konditorejas izstrādājums. Brīnišķīga brokastis

Ķirbju maize

Šī ir brīnišķīga maizes recepte, kas garšo kā ķirbju pīrāgs. Labākais aromāts un garša tiek sasniegta dienā pēc cepšanas. Pasniedziet

Ķirbju zupa ar pupiņām

Bagāta, bieza ķirbju zupa, tas ir vēl labāk, lai to pasniegtu nākamajā dienā, kad tas tiek ievadīts, un sastāvdaļu garšas ir rūpīgi sajauktas un

Ķirbju pīrāgs

Šajā ķirbju pīrāga variantā kondensāta vietā tiek izmantots kausēts saldējums. Rezultāts ir neticami! Pildījums ir mazāks un nepietiekams

Ķirbju deserts

Šis krēmveida vaniļas ķirbju deserts ar brīnišķīgu kanēļa aromātu. Pasniedziet ar krekeriem

Šokolādes čipu ķirbju cepumi

Ja jums patīk ķirbju pīrāgs un šokolāde, jūs noteikti iemīlēsiet šos sīkfailus. Labāk to pasniegt atdzesēts, tieši no ledusskapja

Ķirbju biezenis

Receptes ar # 171Tykvennoe biezenis ”(50):

Lai pierakstītos, izmantojiet vienu no jūsu sociālā tīkla kontiem.

Vēl nav dalībnieks Reģistrācija

Reģistrācija

Jūs varat reģistrēties, izmantojot kādu no jūsu sociālā tīkla kontiem.

Paroles atjaunošana

Paroles atjaunošanas instrukcijas tiks nosūtītas uz jūsu e-pasta adresi.

Vēl nav dalībnieks Reģistrācija

Kāpēc man ir jāreģistrējas?

Pēc reģistrācijas visi mūsu vietnes pakalpojumi būs pieejami jums, proti:

  • Recepšu grāmata receptes glabāšanai.
  • Kalendārs, lai izveidotu iepirkumu sarakstu sastāvdaļām.
  • Arī pēc reģistrācijas jūs varēsiet piedalīties diskusijās par receptēm, padomiem un uzdot savus jautājumus.

Lai kļūtu par kopienas locekli, jums ir jāreģistrējas vietnē, aizpildot vienkāršu veidlapu, jūs varat arī pieteikties vietnē, izmantojot sociālos tīklus Facebook, Vkontakte, Twitter.

Visgaršīgākās un ātrākās receptes ķirbju ķirbjiem

Smaržīgs un maigs ķirbju biezenis ir sirsnīgs un skaists ēdiens, ko var gatavot pat iecienītais saimniece. Šim ēdienam ir daudz receptes, ieskaitot tās, kas ietver citu dārzeņu, augļu un garšvielu pievienošanu. Tieši tāpēc jūs to varat izdarīt vismaz katru dienu - tas neuztraucas pat visprasīgākos gardēžus ilgu laiku.

Klasiska recepte

Lai sagatavotu ķirbju biezeni, jums ir nepieciešams labi nogatavojies auglis, uz kura virsmas nav plaisu, plankumu vai plankumu. Dārzeņi jāmazgā tekošā ūdenī, mizoti un mizoti, sagriezti celulozē lielos kubiņos vai šķēlītēs. Nākotnē ķirbis jāsagatavo vienā no šādiem veidiem:

  • ietiniet folijā un cep cepeškrāsnī 180 ° C temperatūrā (tas aizņem apmēram 45 minūtes);
  • ielej katliņā, ielej nelielu daudzumu verdoša ūdens un vāra uz lēnas uguns pusstundu ar zemu siltumu;
  • ievietojiet multicooker bļodā un pagatavojiet pāris 15 - 17 minūtes.

Mīkstinātā celuloze jāsasmalcina ar dakšiņu, jāmaina caur sietu vai sasmalcina ar maisītāju. Iegūtā masā var pievienot nedaudz dārzeņu vai sviesta, cukuru vai sāli, garšvielas.

Iespēja ar zirņiem

Ķirbju biezeni, kas pagatavota saskaņā ar šo recepti, var ēst kā atsevišķu ēdienu, uzklāt uz maizes vai izmantot kā ēdienu. Lai tas būtu nepieciešams:

  • mērcēt zirņus (130 g) 4 stundas aukstā ūdenī un tad vāra 50 minūtes;
  • sagrieziet 250 g mizotu ķirbju celulozes lielos kubiņos, ietiniet to folijā, cepiet, līdz vārīti cepeškrāsnī un atdzesē;
  • ielej sastāvdaļas maisītāja bļodā, pievieno nelielu gabaliņu čili piparu bez sēklām un pereterē iegūto masu.

Gatavajam ēdienam jābūt dāsni sāls. Turklāt ir nepieciešams pievienot sasmalcinātus ķiplokus (1 krustnagliņu), 5–6 gabaliņus no granulētā jalapeno pipariem, nelielu sauju grauzdētu sezama sēklu, ēdamkaroti olīveļļas un 1/5 tase sezama miltu. Pirms pasniegšanas masa ir rūpīgi jāsamaisa.

Ķirbju biezenis ziemai

Ja vēlaties, jūs varat veikt biezeni ķirbju, kas var uzturēt uzturvērtības un garšas īpašības vairākus mēnešus. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

  • sagriež 2,5 kg ķirbju celulozes šķēlītēs un uzglabā to žāvēšanas skapī, kas sakarsēta līdz 180 ° C, 40 minūtes;
  • sasmalcinātus dārzeņus sasmalcina ar maisītāju;
  • pārnest iegūto masu uz pannas, pievienojiet tam 750 g cukura un glāzes granātābolu sulas;
  • samaisa maisījumu uz zemas uguns un vāra 10 minūtes.

Karstie kartupeļi jāievieto sterilizētās stikla burkās un cieši korķēti (izvilkti, izmantojot rakstāmmašīnu vai ieskrūvējot vītņos). Pēc tam konteineri ar sagatavēm ir jāgriež otrādi, iesaiņoti ar biezu segu un atstāti šajā stāvoklī 3-4 dienas. Pēc noteiktā perioda bankas var pārkārtot uz pieliekamo vietu vai citu ērtu vietu.

Dzērveņu versija

Neparasts, ātrs un garšīgs recepte ķirbju ķirbju ar dzērvenēm pārsūdzēs visu saldo zobu. Lai sagatavotu šo ogu un dārzeņu desertu, jums ir nepieciešams:

  • izšķīdina 300 g cukura 850 ml karstā ūdens;
  • uzlikt saldo šķidrumu uz uguns, uzvāra un vāra 1,5-2 minūtes;
  • pievieno sīrupu sulai, iepriekš saspiež no 200 g dzērveņu un 1 krustnagliņa;
  • mizojiet 1,8 kg ķirbju un sagrieziet mazos kubiņos.

Dārzeņu mīkstuma šķēlītēm 25 minūtes jāvāra ūdens, dzērveņu sulas un cukura maisījumā. Pēc tam sīrups ar ķirbju ir jāatdzesē, jāiepilda ar sietu ar sietu un labi samaisa. Pirms pasniegšanas pagatavojiet trauku ar cukura pulveri, augļu gabaliņiem, ogām un piparmētru lapām.

Pievienojot ābolus

Ķirbju biezenim ar āboliem ir patīkama skāba salda garša un viegls augļu aromāts. Sagatavojot to, ir jāievēro šāda shēma:

  • sagrieziet 900 g ķirbju mīkstumu mazos gabaliņos;
  • noņemiet mizu no āboliem (2-3), noņemiet serdi un sagriež tos šķēlītēs;
  • sagrieziet sagatavotos dārzeņus un augļus ar maisītāju vai izlaist tos caur gaļas mašīnā;
  • pārnes iegūto masu katliņā, pievieno tai 70 g cukura un 8 g citronskābes.

Maisījumu vāra vienu stundu ar zemu siltumu. Pēc tam tas jānogādā pie galda, dekorēts ar svaigām piparmētru lapām vai skābo saldo ogu. Ja nepieciešams, biezeni var sadalīt uz sterilizētām bankām un apgriezt.

Dažādi ēdieni ar kartupeļiem

Kartupeļus un ķirbjus var pagatavot barojošs un viegli sagremojams ēdiens, bagāts ar vitamīniem, noderīgiem mikro un makro elementiem. Lai to izdarītu, izmantojiet šādu algoritmu:

  • sagriež mārciņas ķirbju mīkstumu un 7 mizotus kartupeļus mazos gabaliņos;
  • pārlejiet aukstu ūdeni virs dārzeņiem un vāriet uz zemas uguns 25 minūtes;
  • noteciniet šķidrumu;
  • pievienojiet šķipsniņu sāls vārītiem ķirbjiem un kartupeļiem, sasmalcinātiem ķiplokiem (3 šķēles) un 45 ml olīveļļas.

Iegūtais maisījums jāsajauc blenderī. Pirms pasniegšanas kartupeļus nepieciešams izrotāt ar sasmalcinātām pētersīļiem, dillēm vai spinātu lapām.

Turklāt traukā varat pievienot 30–40 g sviesta vai 3–4 ēdamk. karoti piena taukiem.

Ķirbju-burkānu biezenis

Saskaņā ar šo recepti sagatavotā ķirbju biezenis ir ļoti populārs bērniem. Trauka sastāvā ietilpst:

  • medus - 25 g;
  • sviests - 30 g;
  • ūdens - 650 ml;
  • grauzdēti zemesrieksti - 35 g;
  • burkāni - 250 g;
  • olīveļļa - 10 ml;
  • ķirbju mīkstums - 200 g;
  • rozīne - 15 g.

Rūpīgi nomazgātus un mizotus dārzeņus sagriež ar nazi, ielej katliņā, ielej glāzi ūdens un vāriet 8 minūtes pār zemu siltumu. Pēc tam viņiem jāpievieno atlikušais ūdens un olīveļļa. Maisījums jāsasniedz līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 15 - 17 minūtes.

Tad jums ir nepieciešams sasmalcināt to biezpiena maisītājā, apvienot ar kausētu sviestu un ātri samaisīt ar maisītāju. Gatavu desertu var ielej ar medu, dekorētu ar grauzdētiem zemesriekstiem un rozīnēm.

Krēmveida šķidrums

Ēdiens, kas izgatavots saskaņā ar šo shēmu, ir vairāk kā zupa, nevis sānu ēdiens. Lai padarītu ķirbju biezeni ar krējumu, jums ir nepieciešams:

  • sagrieziet lielus sīpolu gredzenus un nedaudz apcepiet augu eļļā;
  • sagrieziet 400 g mizotu ķirbju mazos kubiņos;
  • karbonāde 1 ķiploku daiviņa ar nazi;
  • pārnes dārzeņus uz pannas un ielej 400 ml vistas buljona;
  • vāra iegūto masu zem vāka 20 minūtes.

Nākotnē dārzeņi ir jāberzina ar blenderi un jāsauc ar maisītāju ar pusglāzi krējuma (10%), 40 ml olīveļļas un 2 g muskatrieksta. Gatavo ēdienu var dekorēt ar grauzdētām ķirbju sēklām, sezama un rīvētu sieru. Uz galda tas ir pasniedzams ar grauzdiņiem.

Siers variants

Izmantojot šo recepti, var pagatavot pusšķidru ķirbju biezeni ar gaišu krēmveida garšu un patīkamu garšvielu aromātu. Lai to izdarītu, rīkojieties šādi:

  • sagrieziet 550 g mizotu ķirbju vidēja izmēra kubiņos;
  • ielej 1,6 l verdoša ūdens pannā, pievieno augu masu, šķipsniņu ar piparu un 4 g maltas paprikas;
  • uzlieciet tvertni uz uguns, vāra maisījumu un vāra 10 minūtes;
  • pievienojiet mizotus un sasmalcinātus kartupeļus (4 vidēja izmēra bumbuļus), lauru lapu uz pannas;
  • iegūto masu vāra 15 minūtes;
  • noņemiet lauru lapu no pannas;
  • kausējiet 45 g sviesta cepešpannā un apcep sīpolus un 2 sasmalcinātus ķiploku daiviņus, kas sakapāti;
  • apvienot brūniņus dārzeņus ar kartupeļiem un ķirbju, samaisiet blenderī kartupeļu biezeni;
  • Rīvējiet 100 g Parmesan uz rīve un ielejiet to iegūto masu.

Pēc tam trauks vēl 5 minūtes jātur lēnā ugunī. Gatavie kartupeļi jāpiegādā uz galda ar kviešu krutoniem.

Ar suni pieauga lēni plīts

Ķirbju, savvaļas rožu un ābolu var pagatavot aromātisku augļu biezeni, kas labi iederas ar biezpienu, siera kūkām un pankūkām. Tajā pašā laikā jums ir nepieciešams:

  • ielej 900 g savvaļas rožu sēklas ar verdošu ūdeni (550 ml) un vāra 13–15 minūtes;
  • berzēt iegūto masu caur sietu;
  • sagriež mizotus ābolus (1,3 kg) un ķirbjus (900 g) kubiņos, pārlej ar lēno plīti, pievieno 2,8 kg cukura;
  • ieslēdziet režīmu "dzēšana" un pagaidiet 25 minūtes;
  • cool ķirbju un āboli, apvienot tos ar atdzesē gurniem dziļā bļodā.

Augļu un dārzeņu masai jābūt sasmalcinātai ar blenderi un atkal jāievieto multikookera traukā. Pēc tam jāaktivizē režīms "Dzēšana" un jāgaida 35 minūtes. Gatavajā traukā var pievienot nedaudz vaniļas un citronskābes.

Ķirbju biezenis ir ļoti veselīgs ēdiens, kas bagāts ar vitamīniem un citām uzturvielām, bez kurām nav iespējams pilnībā un pareizi darboties cilvēka organismā. Tomēr šim vieglajam desertu vai sānu ēdienam ir vairākas kontrindikācijas.

Cilvēkiem, kas cieš no pārtikas alerģijas, gastrīta, diabēta, divpadsmitpirkstu zarnas čūlas vai kuņģa čūlas, ir nepieciešams to pilnībā izņemt no uztura.

Ķirbju biezenis

Ķirbju biezenis ziemai

Divas iespējas. Dievs sūtīja velniņu. Ak, par ko es runāju? Un otro dienu viņi man uzrādīja ķirbju, labu, skaistu un viņai visu 16 kg. svaru. Es domāju, ka es domāju, ka par pārvadāšanu es to atstāju pats, bet es gribu to ēst, bet, ja jūs to sagrieztu, jūs to neizglābīsiet. Tā kā man nav atsevišķa saldētava, es vēlos saglabāt ķirbju cepšanai, es nolēmu veikt kartupeļu biezeni, es sāku meklēt receptes, mūsu mājas lapā ir tikai ievārījums vai iesaldēšana, pēc pārlūkošanas internetā es izdarīju dažus secinājumus un izdarīju kartupeļus. Es piekrītu ar jums, varbūt kāds recepte būs noderīga.

Vistas desas ar ābolu un ķirbju biezeni

Vistas desas ar ābolu un ķirbju biezeni un zaļo kuskusu ar krējuma mērci. Viegli pagatavojams, veselīgs, skaists un ļoti garšīgs ēdiens.

Bērnu biezenis "Ceļā"

Drīz sāksies silta sezona, laiks piknikiem un atpūtai jūrā, un rodas jautājums par bērna uzturu, kas vēl neēd ēdienu no mūsu galda. Par divu bērnu pieredzi nolēma ārkārtas situācijā piedāvāt savas sagataves. Nevērtējiet strikti, personīgi, kad es biju pionieris, es izlasīju daudz informācijas, jo es sākotnēji nevēlējos to barot ar konserviem. Varbūt kāds cits būs noderīgs. Ļaujiet jūsu mazuļiem augt veselīgi!

Ķirbju kartupeļi "Sunny"

Nu, kā jūs nevarat mīlēt šo ķirbju, vismaz saulainā krāsā? Pat parastos kartupeļus var padarīt gaišākus! Es saprotu, ka, visticamāk, šis ēdiens ir pārāk nepretenciozs un pieticīgs sacensībām, bet "Spilgts noskaņojums" var radīt! Un tas ir labs veids, kā interesēt savas mazās "nehochuh" vakariņas!

Ķirbju biezenis

Sērijas ķirbis. Un es domāju, ka vairāk nekā vienu reizi es kaut ko darīšu par šo dārzeņu, tāpat kā iepriekšējā receptē "Ķirbju maize.", Par kuru mums būs nepieciešams ķirbju biezenis.

Ķirbju biezenis ar zirņiem

Manuprāt, šī recepte izrādījās pilnīgs atklājums. Kartupeļu biezeni izrādās ļoti garšīgi, varbūt kā sānu ēdieni, un kā neatkarīgu sirsnīgu ēdienu.

Ķirbju biezeņu sagatavošana

Es dzīvoju Amerikā, un, kā jūs zināt, visi amerikāņi rudenī mīl gatavot dažādus ķirbju ēdienus. Tā ir sava veida tradīcija vai rituāls. Šajā gada laikā katrā stūrī var atrast dažādu izmēru un krāsu ķirbjus. Bērniem patīk tos krāsot. Viņi rotā māju. Es piedāvāšu iespēju gatavot ķirbju biezeni, kas tiek izmantota, lai pagatavotu jebkuru ceptu ķirbju. Kartupeļu biezenis izrādās maigs, mīksts. To var sasaldēt un izmantot pēc vajadzības.

Kartupeļi "Ryzhuha"

Sasmalcināti kartupeļi ar ķirbju! Apelsīnu noskaņojums. Liels. Kārta. Redhead Garšīgi. Noderīgi! Vai rudenī ir iespējams atrast produktu labāk nekā ķirbju?

Kartupeļu biezeni ar pupiņām un ķirbjiem

Neticami barojošs un garšīgs ēdiens, viena porcija ir pietiekama, lai ēst visu dienu! Palīdzi sev, tas ir garšīgi!

Ķirbju biezenis

Ķirbju sezonā no tā pagatavojam ēdienus, bet diemžēl ļoti bieži ķirbju daļa paliek un mēs nevaram to ātri izmantot. Ķirbju reizēm vienkārši sabojājas. Es jums piedāvāju apkaunot vienkāršāko recepti. No atlikušā ķirbja mēs izgatavojam kartupeļus, kas nav sāļi un nav saldi. Mēs ieliekam tīru varu, un tas ir klusi 5-7 dienas. To var izmantot putras, pankūkas, tāpat kā sāls. un kur tavs iztēle jums nebūs.

Ķirbju biezenis Ķirbju biezenis izrādās ne mazāk garšīgs nekā labi zināmie kartupeļi. To var ēst gan svaigā veidā, gan paplātē, lai baudītu jūsu iecienītākās delikateses gaišo garšu pat aukstā ziemā.

Ķirbju biezenis ir ļoti noderīgs produkts, jo ķirbis ir bagāts ar A vitamīnu un karotīnu, kas labvēlīgi ietekmē redzamību un palīdz ievērojami uzlabot ādas stāvokli. Un B grupas vitamīni, kas atrodas vērtīgā dārzeņu sastāvā, lieliski palīdz mazināt nogurumu un pārvarēt bezmiegu, kā arī visos iespējamos veidos veicina nervu sistēmas uzturēšanu. Askorbīnskābe nodrošina ķermenim drošu aizsardzību pret dažādām infekcijām, dzelzs aktīvi piedalās asins veidošanās procesos, un kālijs ar magniju ir ļoti svarīgs asinsvadiem un sirdij.

Ķirbju mīkstumam piemīt diezgan iespaidīgs vērtīgo diētisko šķiedru un šķiedru saturs, kas ir būtisks gremošanas trakta normalizācijai un pareizai zarnu tīrīšanai. Augļu skābes un antioksidanti tās sastāvā veicina toksīnu ātru izvadīšanu ar izdedžiem un nieru normalizāciju, kā arī folijskābi, kas arī ir daudz mīkstumā, ir ļoti noderīga māmiņām nākotnē. Nu, ārkārtīgi zems kaloriju ķirbis padara to par vēlamu dārzeņu visiem, kas ievēro diētu.

Par laimi, ir maz kontrindikāciju ķirbju izmantošanai, bet tās joprojām pastāv: tās ir alerģijas un īpatnības. Turklāt jums nevajadzētu nepamatoti ieņemt lielu interesi par ķirbju cilvēkiem ar gastrītu vai peptisku čūlu slimību - tas var izraisīt slimības pasliktināšanos. Mums ir jālieto ķirbju un diabētiķu piesardzība - tajā ir daudz cukura.

Ķirbju biezeņu pagatavošanai parasti nogatavojušies augļi parasti tiek izvēlēti ar pietiekami biezu ādu, bez jebkādiem trūkumiem, ieskaitot bojātas vietas. Īpaši garšīgi kartupeļu biezeni iegūst no ķirbju Tiny vai Batternat.

Ķirbji ir mizoti, vaļīgi laukumi un sēklas, tad mīkstums sagriež šķēlītēs vai kubiņos un cep vai vārīts katliņā vai lēnā plītī. Ķirbju biezeni var pagatavot ar dakšiņu, mīcot dārzeņu gabaliņus, līdz tie kļūst viendabīgi, vai vienkārši var berzēt celulozi caur sietu, vai arī labāk izmantot maisītāju, blenderi vai pārtikas procesoru šim nolūkam. Ja ķirbju biezenis jūs vēlaties sagatavoties ziemai, tad tas tiek uzlikts uz karstām, un pēc tam tos korķē un izņem vēsā vietā.

Kā padarīt ķirbju biezeni: receptes un padomus

Ķirbji ir ļoti garšīgi un ļoti veselīgi dārzeņi, no kuriem var pagatavot daudz gardu ēdienu. To var patērēt svaigā veidā vai sagatavotai ziemai, padarīt zupu vai sausu. Viena no vienkāršākajām gatavošanas iespējām ir ķirbju biezenis. Jūs varat to ēst kā atsevišķu trauku, no tās gatavot sulu vai izmantot to kā piedevu, piemēram, putra. Un jūs varat barot ķirbju bērnus līdz vienam gadam.

Ķirbju noderīgas īpašības

Ķirbji ir bagāti ar A un B vitamīniem, karotīnu un askorbīnskābi. Šie vitamīni pozitīvi ietekmē ādu, redzi un nervu sistēmu. B vitamīns palīdz tikt galā ar bezmiegu un nogurumu, askorbīnskābe atbalsta imūnsistēmu. Tam ir arī šādas labvēlīgas vielas:

  • Mikroelementi (fosfors, kobalta, magnija, jods, cinks, dzelzs un kālijs), kas ir svarīgi asinsvadu un sirds stiprināšanai, kā arī asins veidošanai.
  • Šķiedra un citas šķiedras, kas palīdz tīrīt zarnas un pareizu kuņģa-zarnu trakta darbību.
  • Augļu skābes un antioksidanti attīra nieres, noņem toksīnus un sārņus. Folijskābe ir noderīga grūtniecēm.
  • E, K, T, PP un C vitamīni ir nepieciešami normālai ķermeņa funkcionēšanai.

Cilvēki, kas cieš no diabēta, jums ir jālieto ķirbis ļoti uzmanīgi, jo tie var paaugstināt glikozes līmeni, jo dārzeņos ir augsts cukura saturs. Ir stingri aizliegts ēst dārzeņus tiem, kam ir individuāla neiecietība vai alerģija.

Augļu izvēle un gatavošanas nianses

Lai ķirbju ķidātu, jums jāizvēlas nogatavojušies augļi. Ķirbju gatavību var precīzāk noteikt, ja tā ir sagriezta: sēklām jābūt gatavām un biezām. Mizai vajadzētu būt blīvai, neietekmot spraugas vai sasmalcinātas vietas, astes sausa.

Ieteicams izvēlēties mājās audzētas šķirnes, piemēram, Butternat vai Tiny, bet ir jāizvairās no nelieliem dekoratīviem ķirbjiem: tie tiek audzēti ne ēšanai, tie nav pietiekami gaļīgi kartupeļu vai sulas veidā.

Vēlams ņemt vidēja izmēra augļus līdz 4 kg.

Pirms vārīšanas jums ir jātīra ķirbis no mizas, sēklām un brīvajām vietām. Sēklas var grauzdēt pannā vai kaltēt, un pēc tam tās ēd kā saulespuķu sēklas: tām ir daudz noderīgu vielu.

Mizoti mīkstumi jāsagriež ērtā veidā un cep cepeškrāsnī vai gatavot. Vārīšana lēnā plītī ilgst aptuveni 40 minūtes, spiediena plītī - pusstundu un katliņā, piemēram, cepšana krāsnī - apmēram stundu.

Protams, ir ērtāk gatavot ķirbju biezeni ar maisītāju vai maisītāju, bet jūs varat to darīt bez tehnoloģijas. Mīkstie gabali ir viegli berzējami caur sietu vai izstiepti ar dakšiņu. Jūs varat atšķaidīt biezeni ar buljonu un pēc garšas pievienot vārītos dārzeņus, tad jūs saņemsiet lielisku krējuma zupu, vai arī to var paplāt ziemā un izmantot pēc vajadzības.

Ir dažas izsmalcinātības, kas var atvieglot izejvielu sagatavošanas un sagatavošanas procesu:

  • Ķirbji ir ļoti labi turēti. Jūs varat to sagriezt šķēlītēs un ievietot saldētavā vai uzglabāt lielākos gabalos vēsā, vēdināmā telpā.
  • Lai saglabātu dārzeņu lietderību, ir nepieciešams gatavot pār zemu siltumu.
  • Cepšanai vislabāk ir sagriezt gabalus ar pergamentu vai foliju.
  • Lietojot lēnā plīts vai cepšanas laikā, tiek saglabātas vairāk noderīgas vielas.
  • Produkts nevar tikt vārīts ar krējumu, pretējā gadījumā tie tiks velmēti.
  • Dārzeņu cepšana ir nepieciešama uzmanīgi: nav iespējams, ka gabali kļūst brūni, tas var sabojāt garšu. Lai izvairītos no dedzināšanas, apakšā var ieliet nedaudz ūdens.
  • Ja biezpiens ir pārāk sauss, jūs varat pievienot nedaudz ūdens. Ja, gluži otrādi, pārāk šķidrs, tad noslaukiet to caur marli.

Ir dažādas receptes biezeni ķirbju.

Labākās receptes

Lēnā plītī vārīšana ir tāda: pirmkārt, celuloze tiek sagriezta, pēc tam pagatavota lēni plīts apmēram 15 minūtes. Tad vārītie gabali tiek sasmalcināti viendabīgā masā. Ar šo metodi gatavošanas produktu var izmantot kā bērnu pārtiku. Ja ēdieni, kurus nākotnē plāno sagatavot ar šo biezeni, nebūs saldi, tad var pagatavot kausētu sieru, piparus, sāli un citas garšvielas pēc garšas. Tas ir labi ar ķirbju koriandru, kurkumu un garšvielām.

Klasiski kartupeļu biezeni

Jūs varat veikt ķirbju biezeni ziemai saskaņā ar klasisko recepti. Pavārmāksla aizņems aptuveni stundu, sākot no piedāvātā produkta daudzuma, ko saņem 10 porcijas. Nepieciešams veikt:

  • 3 kilogrami ķirbju;
  • kilogramu cukura;
  • glāzi jebkura skāba sulas: apelsīnu, granātābolu, brūkleņu vai citronskābi.

Jums ir nepieciešams sagatavot dārzeņu, tad ielieciet to uz cepešpannas un cepiet 180 grādos 40 minūtes. Jūs varat nomainīt cepšanu ar vārīšanās temperatūru, jums ir nepieciešams pagatavot, līdz šķēles ir mīkstas. Tad pereteret gabaliņi kartupeļu biezeni, ielej sulu un pārklāj ar cukuru, pagatavojiet 10 minūtes ar zemu siltumu. Pēc tam jūs varat sadalīt kartupeļu biezeni sterilizētās burkās, pievelciet un atdzesējiet. Uzglabāt vēsā vietā.

Ar kartupeļiem

Tikai pusstundu tiks iztērēti svaigu ķirbju kartupeļu gatavošanai. Šis ēdiens ir mazkalorisks, bet ļoti barojošs. Piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem. 4 porcijām jums būs nepieciešams:

  • 7 vidēji kartupeļi;
  • 500 gr. ķirbji;
  • šķipsniņu sāls;
  • 3 ķiploku daiviņas;
  • 50 ml olīvu vai sviesta;
  • par ķekaru pētersīļiem.

Vāra sagrieztus dārzeņus uz 25 minūtēm, pēc tam notecina ūdeni, pievieno pārnesto vai smalki sagrieztu ķiploku un eļļu. Tad pereteret sastāvdaļas kartupeļu biezeni. Lai pievienotu papildu garšu, pievienojiet sasmalcinātus pētersīļus.

Ar krējumu

Ne mazāk garšīgs un barojošs būs krējuma biezenis. Lai to sagatavotu, būs nepieciešamas ne vairāk kā 40 minūtes, porciju skaits ir divi. Ērtības labad ir jāizmanto blenderis. Trauka garša ir ļoti interesanta, pateicoties muskatrieksta pievienošanai, un tās konsistence ir vairāk kā zupa. Sastāvs:

  • 400 grami ķirbju;
  • 20 grami sezama;
  • 2 grami muskatrieksta;
  • 400 ml vistas buljona (var ņemt vairāk vai mazāk, atkarīgs no kartupeļu biezuma);
  • pusi tasi krējuma;
  • sīpoli;
  • ķiploku daiviņas;
  • 40 ml olīveļļas.

Sasmalcinātus sīpolu gredzenus ar sasmalcinātu ķiploku nazi, sautējiet eļļā līdz pārredzamiem, tad ķiplokus jānoņem. Pievienojiet ķirbju, sagriež vidēja lieluma daļās, uz sīpolu, pievieno buljonu un vāra zem vāka 20 minūtes. Tad masa jāsadala ar maisītāju, pievieno krējumu un garšvielas, vāra un noņem no karstuma. Šo ēdienu ieteicams pasniegt ar krutoniem un katram porcijai apkaisīt sezama sēklas.

Ar sieru

Pusstundu var pagatavot citu sirsnīgu biezeni ar sieru. Tas ir vairāk kā zupa un tiek pasniegts vispirms. Ieteicams lietot Parmesan, bet jebkurš cits siers, gan kausēts, gan smalks, ir ideāls. Pasniedziet to labāk ar kviešu krutoniem. Tas prasīs:

  • 500 gr. ķirbji;
  • sīpoli;
  • 100 gr. siers;
  • 4 kartupeļi;
  • 50 gr. sviests;
  • lauru lapas;
  • tējkarote maltas saldās paprikas;
  • 2 ķiploku daiviņas;
  • šķipsniņu ar piparu;
  • 4 šķēles maizes;
  • pusotru litru ūdens.

Ķirbji un kartupeļi sagriež mazos gabaliņos. Ielieciet ķirbju katliņā, apkaisa ar garšvielām, pievieno ūdeni un lauru lapu. Vāra 10 minūtes. Pēc vārīšanas pievienojiet kartupeļus un pagatavojiet to pašu daudzumu. Cepiet sīpolus un sasmalcinātus ķiploku daiviņas sviestā, pievienojiet pannai pēc kartupeļu gatavošanas. Lauru lapām ir jāizvelk, jāsamazina ugunsgrēks. Pievienojiet sieru un pagatavojiet, līdz izšķīst. Ja siers ir cietas šķirnes, vispirms tas ir jānotīra uz rīka. Pēc atdzesēšanas sajauciet ar blenderi līdz gludai.

Ar ābolu

Ļoti noderīgi biezeni kartupeļi ir izgatavoti no ķirbjiem un āboliem. To var izmantot kā vitamīna līdzekli pavasarī, kad ķermenis ir vājāks un cieš no beriberi. Pure kļūst salda un skāba. Sagatavošanai nepieciešamas apmēram 2,5 stundas, iegūst 5 porcijas.

Nepieciešams:

  • pus kilogramu ābolu;
  • kilograms ķirbju;
  • 80 gr. cukurs;
  • 10 gr. citronskābe.

Sagatavotajiem mizotiem augļiem jābūt sagrieztiem un sasmalcinātiem. Ābolu mizu nevar noņemt, jo tajā ir daudz noderīgu elementu, bet tad jums ir jābūt gatavam to izvēlēties no kartupeļu biezuma. Ķirbju un ābolu biezputra jāpārklāj ar cukuru, pēc tam pagatavojiet divas stundas ar zemu siltumu, pārklāj ar vāku. Ap vārīšanas vidū pievienojiet citronskābi. Jūs varat ēdienu uzglabāt un patērēt nekavējoties.

Ar dzērvenēm vai burkāniem

Ir lieliska recepte ķirbju ķirbjiem ar dzērvenēm. Sastāvs:

  • 2 kg ķirbju;
  • 250 gr. dzērvenes (piemērotas gan svaigām, gan saldētām);
  • 300 gr. cukurs;
  • 900 ml ūdens;
  • neļķēm

Jums ir jāiegūst sīrups no ūdens un cukura un vāriet tajā ķirbju. Saldēta ogu pirms tam atkausē, un tā sulu pievieno arī biezenim. Tad jums ir nepieciešams sasmalcināt sastāvdaļas caur sietu vai saputot ar blenderi, tad vāra 15 - 20 minūtes.

Divas porcijas ļoti noderīga burkānu-ķirbju biezeņa var pagatavot pusstundas laikā. Tā būs ļoti spilgta krāsa un salda pēc garšas, tāpēc tas ir jāizsniedz desertiem. Pēc gatavošanas jūs varat pievienot riekstus vai žāvētus augļus, saldumus - medu vai cukura pulveri. Šis ēdiens ir bagāts ar A vitamīnu un karotīnu, tas būs ļoti noderīgs bērnam. Tātad, jums ir jāveic:

  • 150 gr. ķirbji;
  • burkāni;
  • 10 ml olīveļļas;
  • 600 ml ūdens.

Vispirms jums ir nepieciešams sagriezt dārzeņus mazos gabaliņos. Tad ielej tos ar glāzi ūdens un vāriet 6 minūtes. Tiem vajadzētu būt nedaudz grūti. Tad pārlej atlikušo ūdeni, eļļu, vāra vēl 12 minūtes, noslaucīt ar blenderi vai sasmalcina caur sietu. Ēdiens ir gatavs, varat pievienot nepieciešamās sastāvdaļas.

Pieteikums cepšanai, desertu un papildu pārtikas produktiem

Jūs varat izmantot ķirbju biezeni citu ēdienu pagatavošanai. Apsveriet tos sīkāk.

Ķirbju pīrāgs

Ķirbju biezeni var cept. Piemēram, ķirbju pīrāgs izrādās ļoti garšīgs. Lai pagatavotu, jums būs nepieciešams:

  • 3-4 glāzes kartupeļu biezeni;
  • 3 glāzes kondensēta piena;
  • pusi tasi brūnā cukura;
  • ēdamkarote krēms;
  • sešas olas;
  • 2 gr. muskatrieksts;
  • ½ tējk.
  • puse tējkarote kanēļa;
  • šķipsniņu sāls;
  • tējkarote vaniļas.

Jums ir nepieciešams sajaukt sastāvdaļas un cept. Nepieciešams pārbaudīt gatavību, piestiprinot kūku ar nazi: ja tas viegli iet un nav mīklas, tad viss labi cep.

Oriģinālais maize un brūni

Un arī jūs varat cept maizi. Lai pagatavotu mīklu, jums ir nepieciešams samaisīt biezeni, miltus, sāli, cukuru, šokolādes čipus, olas un augu eļļu proporcijās, kas nepieciešamas, pārlej visu cepšanas traukā vai uz cepešpannas un cep, līdz gatavs.

Jūs varat arī pagatavot gardu desertu: ķirbju cepumu. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

  • 280 gr. milti;
  • 300 gr. cukurs;
  • 115 gr. sviests;
  • 270 ml kartupeļu biezeni;
  • 170 gr. tumša šokolāde;
  • četras olas;
  • 80 ml augu eļļas;
  • 5 gr. cepamais pulveris;
  • 5 gr. kanēlis;
  • 2 ml vaniļas;
  • 1 gr. sāls.

Izkausējiet sviestu un šokolādi ūdens vannā, samaisiet līdz gludai. Beat olas un cukuru līdz bieza putām ar mikseri. Sāls, vanilīns, milti un cepamais pulveris samaisa un ielej olās. Trešdaļa no iegūtās masas, lai atliktu, pievieno biezeni, augu eļļu un kanēli, samaisa.

Uz pārējo pievieno izkausētu šokolādi, samaisa. Nedaudz ievietojiet lielāko daļu šokolādes mīklas cepšanas traukā un vienmērīgi izklājiet. Uzlieciet ķirbju mīklu. Ielieciet atlikušo šokolādi uz ķirbju. Cep 40 minūtes 180 grādos. Jums ir jāpārliecinās, ka mīkla nav sausa, cepot.

Zīdaiņiem

Zīdaiņu barošanai tiek izmantota cita recepte. Tas aizņem tikai pusstundu, tas saņem divas porcijas. Tas ir pietiekami, lai bērns ilgāk. Labākai barības vielu asimilācijai kartupeļu biezeni nepieciešams pievienot pilienu augu eļļas. Un arī jums ir jāpievērš uzmanība pereirki kvalitātei: var parādīties biezeni. Tas aizņem diezgan maz sastāvdaļu:

Vārīti un sasmalcināti ķirbji, kas termiski apstrādāti zem vāka uz zemas uguns 20 minūtes. Tad jums ir nepieciešams iztukšot ūdeni, rūpīgi notīriet ķirbju, pievienojiet pilienu eļļas un samaisiet. Šādu ēdienu nav iespējams saglabāt ilgu laiku, jo tas zaudē savu lietderību. Ja mazulis ēd maz, tad varat samazināt sastāvdaļu skaitu.

Šādiem kartupeļiem var pievienot citus dārzeņus, piemēram, burkānus. Nepievienojiet garšvielas kartupeļu biezeni.

Ķirbju trauki, ķirbju krēmzupa

Ķirbju trauki

Šodien es nolēmu gatavot ķirbju biezeņu zupu, bet es baidos, ka būšu vīlies. Gatavot zupu gatavošanas procesu - vienkārši! Ķirbju un selerijas aromāts bija pasakains, bet es gaidīju, lai gala mēģinājums izmēģinātu šo zupu. Rezultāts bija garšīgs ķirbju krējuma zupa!

Ķirbju krējuma zupa, pasniegta ar ceptu tomātu salsu.

Noderīga ķirbju krējuma zupa - barojoša, bet tajā pašā laikā mazkaloriju ēdiens. Noteikti izmēģiniet šo gardu zupu!

Jūs varat pagatavot krējuma zupu ar ķirbju ar dažādām piedevām, katru reizi dodot tam jaunu garšu. Ķirbju krējuma zupa ar bekonu un riekstiem ir piesātināta, gaiša, barojoša un aromātiska.

Garšīgu, veselīgu ēdienu cienītājiem - ķirbju krēmzupa ar krējumu.

Garšīgi, smaržīgi un ļoti viegli pagatavojami rudens pusdienas - ķirbju krējuma zupa.

Ķirbju-ābolu zupa ir ļoti vienkārša, bet garšīga, veselīga un uztura. Ābolu un ķirbju maisījums harmoniski. Ābolu sula padara ķirbju krēmzupa bagātu, un ingvers dod patīkamu aromātu un vieglumu.

Ēdiens zupa ar ļoti delikātu garšu. Patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem! Un, ja jūs nepievienojat bekonu un krējumu, ideāli piemērots diētai!

Ķirbju krējuma zupa ir uztura dārzeņu ēdiens, kas tiek gatavots ātri un viegli.

Mana mīļākā bezbarības dārzeņu zupa, kas pagatavota no vienkāršākajiem produktiem - ķirbju, sīpolu, ķiploku un saldētu kukurūzu. Bēdas ar šādu zupu ir prieks.

Ķirbju zupa, recepte ar tomātu un zilo sieru. Ir grūti aprakstīt. Bet garša ir pārsteidzoša! Laulāts atkal neatzina ķirbju.

Maigs un garšīgs ķirbju krēmzupa būs pievilcīgs gan pieaugušajiem, gan bērniem. Pasniedz ar sieru un kubiņos sagrieztu šķiņķi.

Smalks ķirbju zupa "Rudens skūpsts" ar feta sieru. Es jums ieteiktu izmēģināt!

Brīnišķīga, maiga un ļoti smaržīga ķirbju zupa ar ingveru būs vēl garšīgāka, ja cep kādā no ķirbjiem. Garšīgas ķirbju zupa oriģinālajā barībā vērsīsies pie visiem.

Zupa ir pagatavota no grauzdēta ķirbja un pasniegta ar siera grauzdiņiem.

Garšīga zupa. Jūs varat pagatavot gan diētu, gan kaloriju.

Ļoti garšīga zupa. Tai ir maz kaloriju, bet ilgstoši atstāj pilnības sajūtu. Šī dārzeņu zupa ir piemērota gan bērniem, gan pieaugušajiem, kas vēlas mazliet zaudēt svaru bez bada.

Šī spilgta un vissvarīgākā - ļoti noderīga ķirbju zupa noteikti pacels ikviena noskaņojumu!

Liesa zupa ir ēdiens, par kuru gurmani sapņo, rūpējas par viņu veselību un figūru. Labākā šīs zupas versija - ķirbis. Ja tikai tāpēc, ka atšķirībā no daudzām liesām zupām, ķirbju zupa ir ļoti apmierinošs ēdiens. Un nav nepieciešams runāt par ķirbju labvēlīgajām īpašībām, tas ir viens no čempioniem.

Šī zupa ir izgatavota no sarkanām lēcām ar ķirbju biezeni.

Ļoti veselīga un mazkaloriska ķirbju krēmzupa ar vistas fileju. Lielisks pirmais kurss sportistiem un tiem, kas dzīvo diētā, kā arī maziem bērniem. Ķirbju zupa satur daudz vitamīnu, mikroelementu un barības vielu.

Viegla, veselīga un maiga ābolu un ķirbju biezeņu zupa tiem, kas rūpējas par savu veselību, bet patīk ēst :)

Padarīsim maigu, vieglu un ļoti veselīgu ķirbju zupu. Tās sagatavošanas recepte ir vienkārša, pieņemama un ekonomiska.

Ķirbju biezeņu zupa tiek pagatavota pienā un buljonā ar rīsiem un kanēli.

Ir jāsagatavo maiga un ļoti smaržīga ķirbju un seleriju krējuma zupa ar sīpoliem, ķiplokiem un garšvielām. Galu galā, šāda ķirbju zupa ir ne tikai garšīga, bet arī ļoti veselīga.

Garšīga un veselīga kartupeļu-ķirbju zupa ar gaļas bumbiņām un grauzdiņiem. Pat tiem, kuriem nepatīk ķirbis, būs grūti nošķirt šo ēdienu, jo ķirbju garša zupā gandrīz nav jūtama.

Krējuma zupa no ķirbju vistas buljonā. Pasniedz ķirbju zupu ar rīsiem un vistas gaļu.

Ķirbju ēdieni ir ļoti veselīgi un garšīgi. Tas satur askorbīnskābi, A, B, E vitamīnus un pat retus T. vitamīnus. Es ierosinu padarīt gaišu, garšīgu un veselīgu ķirbju biezpiena zupu.

Vienmērīga ķirbju biezeņu zupa ir izgatavota no jūras veltēm ar mīdijām.

Šī krēmzupa ir pagatavota no cepta ķirbja vistas buljonā. Pasniedz ķirbju zupu ar karamelizētu ķirbju sēklām.

Šīs receptes zupu biezenis ir izgatavots no ķirbjiem un kartupeļiem, pievienojot tomātu pastu. Ķirbju zupu biezenis izrādās spilgts un pēc garšas, un izskats.

Rudenī un ziemā ķirbju zupa ar karri lieliski dažādo jūsu galdu un uzlabo garastāvokli. Vienkāršs, lēts un garšīgs!

Dažādas izvēlnes - veselības garantija un lieliska bērna aktivitāte. Ieviešot papildu pārtikas produktus, pakāpeniski sāk mocīt jautājumu par to, kā mainīt bērna uzturu, lai tas būtu garšīgs un noderīgs un ātri pagatavots. Lielisks izeja ir piena zupa ar ķirbju un tītaru.

Ļoti viegla, garšīga ķirbju zupa. Recepte ir vienkārša, zupa ir diezgan ātri pagatavota un ir lieliska garša. Pievienojiet šai ķirbju derīgajām īpašībām, un jūs saņemsiet perfektu ēdienu badošanai vai diētai.

Es jums pievērstu uzmanību ķirbju zupai ar bekonu un krekeriem. Mēģiniet pagatavot šādu ķirbju zupu savām mājām, jums nebūs žēl. Ātri! Viegli! Garšīgi!

Recepte ķirbju krēmzupa ar krēmu - viegli un garšīgi, viegli pagatavojama.

Šai ziemas ķirbju zupai tiks piešķirts neticams aromāts ar nelielu noslēpumu. Izmēģiniet, īpaši garšīgu ķirbju biezeņu zupu, ja tas tiek pagatavots vistas buljonā.

Mūsu pulks ieradās. Vēl viena ķirbju biezeņu zupa, šoreiz strauji saldā klāstā: ingvers, burkāns, ābols.

Spilgti oranža krāsa, samtaina konsistence un smalkā ķirbju-vistas biezeņu garša ir ideāls risinājums pusdienām rudens dienā.

Brīnišķīga zupa garšīgas pārtikas cienītājiem - ēdiena gatavošana ir vienkārša, ēstgribīga, ļoti barojoša un smaržīga. Tajā pašā laikā - mazkaloriju.

Dārzeņu zupa-biezeni pagatavo no ceptiem dārzeņiem ar zaļumiem.

Pārtikas ķirbju biezeņu zupa tiek pagatavota tikai no viena ķirbja, un zupa tiek pasniegta ar jogurtu un sviestu.

Ķirbju krēmzupa ir pagatavota no cepta ķirbja un pasniegta ar ķirbju čipsiem un sezama.

Ķirbju, krējuma zupa ar bekonu un grauzdiņiem.

Ķirbju krēmzupa ir pagatavota no cepta ķirbja ar bumbieriem dārzeņu buljonā ar krējumu un karija pulveri.

Šī saldā kartupeļu un ķirbju krēmzupa ir ļoti interesanta garša.

Mīksto zupu ventilatori novērtēs sēņu ķirbju biezpiena zupa recepti. Zupu var pagatavot mikroviļņu krāsnī.

Vienkārša, garšīga recepte ķirbju krējuma zupai ar krējumu, sieru un saulē kaltētiem tomātiem.

Ķirbju zupa-biezenis - īpaši labs bērniem un arī mums.

Bieza un pilnīga ķirbju zupa no ceptiem dārzeņiem, ar aromātiskām garšvielām un medu.

Visas tiesības uz materiāliem vietnē www.RussianFood.com ir aizsargātas saskaņā ar spēkā esošajiem tiesību aktiem. Izmantojot jebkādus materiālus no šīs vietnes, hipersaite uz www.RussianFood.com ir obligāta.

Vietnes administrācija nav atbildīga par iepriekš minēto recepšu pielietošanas rezultātiem, to sagatavošanas metodēm, kulinārijas un citiem ieteikumiem, resursu efektivitāti, uz kuriem izvietotas hipersaites, un par reklāmas saturu. Vietnes administrācija nedrīkst dalīties ar rakstu autori, kas publicēti vietnē www.RussianFood.com

Šī vietne izmanto sīkdatnes, lai nodrošinātu vislabāko iespējamo servisu. Uzturoties vietnē, jūs piekrītat personas datu apstrādes vietnes politikai. Es piekrītu