Lai normalizētu zarnu darbu, kā arī visu kuņģa-zarnu traktu, atjaunotu mikrofloru un apturētu disbakteriozes parādīšanos, ir nepieciešams uzturs. Tās pamatā ir produkti ar šķiedrvielu saturu, augļiem, garšaugiem un dārzeņiem un pienskābes produktiem. Bez tam, palīdziet augu izcelsmes uzlējumiem, ko iesaka tradicionālā medicīna. Diskbiozes tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana un tā būs mūsu raksta tēma šodien.
Kas ir disbakterioze
Šī parādība ir zarnu mikrofloras kvantitatīvās un sugas sastāva pārkāpums, tādējādi kavējot labvēlīgo mikroorganismu būtisko aktivitāti, un patogēno mikrofloru, gluži pretēji, sāk attīstīties.
Slimība ir nopietna, tāpēc jums vajadzētu to nopietni ņemt. Pirmkārt, personai, kas ir pamanījusi slimības simptomus, jāsazinās ar ārstu, kurš veiks precīzu diagnozi.
Disbiozes simptomi
Ar šo slimību bieži rodas zarnu darbības traucējumi vai aizcietējumi. Arī pacienti sūdzas par sāpēm, vēdera uzpūšanos, smaguma sajūtu un diskomfortu vēdera lejasdaļā, alerģiskām reakcijām un palielinātu nogurumu. Dažreiz parādās sausa āda, un pat mati sāk izkrist. Bieži vien pacientiem ir vājums, sūdzas par vispārēju nespēku, galvassāpēm.
Disbiozes cēloņi
Neregulāra un nelīdzsvarota uzturs, ilgstošas antibiotikas, bieža mākslīgā ķermeņa attīrīšana, stress, badošanās bez apmācības, uzturs, problēmas ar kuņģa-zarnu traktu, samazināta imunitāte, ilgstoša slimība, dažādas infekcijas slimības var izraisīt šo slimību. Turklāt tie var izraisīt maksts disbiozi attīstīties vājākā dzimuma vidū. Aprakstītās slimības ārstēšana ar tautas ārstēšanu ietver noteiktu pārtikas produktu izmantošanu, kā arī dažādu zāļu sastāvu izmantošanu.
Zarnu mikrofloras sastāvs
Zarnu mikroflorā sugu sastāvs sasniedz 500 dažādus mikroorganismus, kuru kopējais svars ir 2-3 kg.
Katram organismam mikrofloras sastāvs ir individuāls. Tas veidojas no pirmajām dzīves dienām, tāpēc ir ļoti svarīgi nepārkāpt šo attiecību.
Izmantojot prebiotikas un probiotikas līdzekļus, nav iespējams pilnībā atjaunot sākotnējo sastāvu. Zarnas ir orgāns, kas lielā mērā ir atbildīgs par mūsu imunitāti. Šajā sakarā kļūst skaidrs, kāpēc mūsu ķermenis ir tik jutīgs pret baktērijām, vīrusiem, patogēniem mikroorganismiem, saaukstēšanos un infekcijām, ja zarnu darbība ir traucēta un kāda iemesla dēļ sāk parādīties disbakterioze.
Labvēlīgo zarnu mikrofloras, laktobacīļu, baktēriju, zarnu plauktu un bifidobaktēriju pārstāvju vidū var izšķirt. To kopējais skaits parasti ir 99%.
Zarnās labvēlīgā mikroflora veic fermentatīvas, aizsargājošas, sintezējošas, imūnfunkcijas. Piemēram, laktobacīļi ražo antibiotikas, pienskābi, fermentus, kas noārda antihistamīna fermentus un piena olbaltumvielas.
Bifidobaktērijas ir iesaistītas organisko skābju sintezēšanā, kas kavē patogēnās un putekļainās baktērijas.
Ar mikrofloras palīdzību, no pārtikas iegūto uzturvielu asimilāciju un sadalījumu, fermentu un vitamīnu, olbaltumvielu un aminoskābju sintēzi, aizsardzību pret dažādu patogēnu mikroorganismu iedarbību, lizocīma sintēzi un citus savienojumus, kas aktivizē imūnsistēmu, kontrolē holesterīna līmeni, kā arī likvidē to.
Diēta disbakteriozei
Ārsti iesaka ēst miežus, griķus, kviešus un auzu, pilngraudu maizi, klijas, pākšaugus un riekstus. Visi šie produkti satur šķiedru, kas palīdz attīrīt zarnas, kā arī dažādas labvēlīgas vielas (mikroelementus un fermentus, vitamīnus), kas nepieciešami labvēlīgas mikrofloras atveseļošanai un funkcionēšanai, īpaši, ja parādās zarnu disbioze.
Efektīva tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana ietver daļējas, biežas maltītes (5 reizes dienā). Šajā gadījumā vakariņām jābūt līdz 19 stundām. Šajā gadījumā aknas un kuņģa-zarnu trakts netiks traucēti.
Īpaši noderīgi ir dārzeņi, brokoļi un baltie kāposti, bietes, burkāni, selerijas, pētersīļi, ķirbji.
Diskbiozes tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana ietver arī augļu izmantošanu. Tie var būt ēdienkartē daudzveidīgā sortimentā un neierobežotā daudzumā: citrusaugļi (antioksidantu un C vitamīna avoti), āboli, plūmes, aprikozes. Tāpat pārliecinieties, ka ēst ogas: īpaši noderīgas brūklenes, dzērvenes, kalnu pelni, jāņogas.
No gaļas produktiem atļauts gatavot vistas gaļu, dažādus zivju ēdienus, kas sagatavoti folijā vai tvaicēti.
Pastāvīgi ēdienkartē jābūt žāvētiem augļiem: žāvētām aprikozēm, rozīnēm, žāvētām plūmēm, vīģēm (ja nav zarnu traucējumu). Jūs varat patērēt tikai dažus gabalus dienā, lai organisms saņemtu nepieciešamos minerālus un vitamīnus, kā arī šķiedras.
Labas garšvielas ir dilles, ķimenes, koriandrs, kurkuma.
Ramson, sīpoliem un īpaši ķiplokiem jābūt izvēlnē. Šie dārzeņi ir pierādījuši un pazīstami ar antibakteriālām īpašībām, kā arī satur fitonīdus un ēteriskās eļļas, kurām ir destruktīva ietekme uz patogēno mikrofloru. Tāpēc mēģiniet pievienot sīpolus visiem ēdieniem jebkurā formā.
Katru ķiploku daiviņu ieteicams ēst katru rītu tukšā dūšā, mazgājot to ar ūdeni ½ tējk. linsēklu vai olīveļļu. Jūs varat arī sasmalcināt un sajaukt ar eļļu, tad dzert šo maisījumu ar ūdeni. Protams, šajā procedūrā ir maz patīkami, bet tas ir ļoti noderīgi. Ķiploku aromātu ir grūti nogalināt ar kaut ko, lai gan jūs varat izmantot svaigu citrona balzama lapas un piparmētru vai kafijas pupiņas.
Lai nesagrieztu ķiplokus katru vakaru un rītu, visu galvu var sagriezt iepriekš un pārlejiet pusi tasi augu eļļas, vislabāk - linsēklu. Pieprasiet pāris dienas: virtuvē var atstāt burku uz galda. Lietojiet, līdz šī infūzija ir beigusies, tad pagatavojiet svaigu.
Mēs turpinām noskaidrot, kā ārstēt tautas aizsardzības līdzekļus ar disbakteriozi. Izmantojiet ramsona gatavošanai, īpaši pavasarī. Jums jābūt obligātai glāzei kefīra un divām ķiploku daiviņām pirms gulētiešanas.
Starp citu, disbakterioze bieži ir saistīta ar helmintisku invāziju, tāpēc ķiploku un kefīra lietošana nekaitē visai ģimenei.
Disbakterioze: cēloņi, tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana
Kā minēts iepriekš, šīs slimības cēloņi var būt atšķirīgi. Tas un nekontrolēta antibiotiku un citu spēcīgu zāļu lietošana, kā arī uztura un infekcijas slimību pārkāpumi un daudz kas cits. Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana pozitīvi ietekmē cīņu pret šo slimību.
Jāatzīmē, ka skābās ogas un gurnus, kuros ir augsts C vitamīna saturs, ļauj apturēt destruktīvas mikrofloras attīstību un iznīcināt baktērijas.
Starp ārstniecības augiem ir šādas: zemeņu, upeņu un aveņu, piparmētru, citronu balzama, asinszāles, pelašķi, kumelīšu aptiekas, eikalipta lapas, sennas zāles un smiltsērkšķu mizas lapas. Tie ir iekļauti dažādu infūziju sastāvā. Šie līdzekļi palīdzēs atjaunot mikrofloru un ārstēt disbiozi.
Kefīrs ar ķiplokiem
Dezbakteriozes tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana ir iespējama, izmantojot kefīru un ķiploku. Paņemiet 5 sīpolus, 2 ķiploku galvas, sasmalciniet visu un uzklājiet ar litru kefīra. Rūpīgi samaisa un ledusskapī 5 dienas. Ņemiet rīku trīs reizes dienā ēdamkaroti nedēļā.
Jāņem vērā arī tas, ka trīs glāzes kefīra dienā gandrīz pilnībā novērš indes veidošanos zarnās un sabrukšanas procesus.
Tāpat ir lietderīgi ēst katru dienu divas ķiploku daiviņas, tās norīt veselas, piemēram, tabletes. Ir nepieciešams ēst vienu krustnagliņas no rīta tukšā dūšā un otru vakarā. Visas dysbiozes pazīmes iziet 2 nedēļu laikā.
Eikalipts sfērisks
Ārstēšana ar dysbacteriosis tautas līdzekļiem var būt ļoti efektīva, tostarp izmantojot šo rīku. Ja pēc ēšanas parādās meteorisms, caureja, slikta dūša vai aizcietējums, tad jums ir jāveic tinktūra, kas izgatavota no eikalipta lapām. Ielej 3 ēdamkarotes eikalipta lapas ½ litru verdoša ūdens, pārklāj un atdzesē infūzijas filtru. Ņem to ceturtdaļdaļā trīs reizes dienā 2 nedēļas. Tāpat, veiciet infūziju reizi nedēļā. Pēc tam ēst ķiplokus divas nedēļas. Uzskata, ka visi sāpīgi simptomi ārstēšanas sākumā var tikai pastiprināties.
Kumelīte
Ja pārtikas sagremošanu pavada vēdera sāpes, visticamāk, jums ir zarnu disbioze. Šīs slimības ārstēšana ar tautas līdzekļiem var būt pat ļoti patīkama, piemēram, izmantojot kumelīti. Ielej 2 ēdamkarotes šī auga sausas zāles ar glāzi karsta ūdens, celmu. Gatavs infūzijas dzēriens ar ¼ glāzes sāpēm.
Piparmētras
Ja pēc ēšanas taukainu pārtiku rodas slikta dūša, šis tautas līdzeklis disbakteriozes ārstēšanai palīdzēs jums. Ņem 3 ēdamkarotes piparmētru (svaigas lapas vai žāvēti garšaugi), pārlej ar glāzi karsta ūdens, atdzesē. Dzert 4 reizes dienā 3/4 kauss.
Highlander čūska un alksnis
Ja pēc sātīgas maltītes sākas kuņģa darbības traucējumi, izmēģiniet šādu tautas līdzekli disbiozes ārstēšanai. Veidojiet tasi karsta ūdens ar tējkaroti spirāles un 2 karotes alksnu konusu, atstājiet pusstundu, pēc tam noslaukiet ar marli un izmantojiet 3/4 tasi 3 reizes dienā.
Citi augi
Ja Jums ir zarnu disbioze, ārstēšana ar tautas līdzekļiem var ietvert citu recepti. Lai sagatavotu to vienādās daļās, ņemiet lakricas sakni, smiltsērkšķu mizu, koriandra augļus. Brew 3 karotes šī maisījuma glāzē verdoša ūdens, vāra 10 minūtes, celms un dzert pusi tasi pa nakti.
Dilles
Ja pārtikas sagremošana ir saistīta ar vēdera atrašanos, tad sekos disbakteriozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem (jūs varat izlasīt pārskatus zemāk esošajā rakstā). Ielej 4 karotes dilles sēklu ar glāzi karsta ūdens, atstāj uz 2 stundām, pēc tam ik pēc 2 stundām izkāš un dzer.
Mājas gatavots kefīrs
Litrā silta piena pievienojiet karoti skābo krējumu vai regulāru kefīru. Sajauc, ieslēdziet starteri tumšā vietā uz dienu. Tas ir lielisks līdzeklis aizcietējumiem, hipertensijai, zarnu disfunkcijai, psoriāzei, disbiozei un daudzām citām slimībām.
Disbiozes maisījums
Lai atbrīvotos no šīs slimības, jums ir jāsagatavo šādu sastāvdaļu maisījums: 10 g mizotas saulespuķu sēklas, 10 g ķirbju mizotas sēklas, 10 g valriekstu kodolu. Atsevišķi sasmalciniet komponentus kafijas dzirnavās, pēc tam samaisiet un atšķaidiet ar pusi tasi vārīta silta ūdens. Gatavā daļa jādzer divās devās visu dienu. Šādas ārstēšanas kurss ir 10 dienas.
Diskbiozes tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana: atsauksmes
Pētot komentārus par cīņu pret disbakteriozes tautas līdzekļiem, var secināt, ka daudzi no viņiem patiešām var glābt cilvēku no šīs slimības. Lai gan ir cilvēki, kuri apgalvo, ka šī ārstēšanas metode viņiem nepalīdzēja. Tas galvenokārt ir saistīts ar iepriekš minēto līdzekļu nepareizu sagatavošanu.
Diskbiozes tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana
Dysbiosis tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana palīdz viegli normalizēt gremošanas trakta darbu. Mikrofloru ātri atjauno, izmantojot virkni dabīgu produktu.
Dysbacteriosis ir viens no visbiežāk sastopamajiem traucējumiem gremošanas sistēmā. Izmaiņas mikrofloras sastāvā patogēno mikroorganismu palielināšanās virzienā izraisa gremošanas traucējumus. Diskbiozes galvenie simptomi ir sāpes vēderā, kolikas, caureja vai aizcietējums, slikta pašsajūta, apetītes trūkums.
Ilgstoši traucējot mikrofloru, ir iespējama arī nopietnu slimību rašanās, tāpēc jārisina disbakterioze. Ārstēšana ar disbakteriozi rada daudzas priekšrocības, ja zināt, kā izvēlēties pareizās receptes un izmantot to gaitu.
Tautas aizsardzības līdzekļu izvēles principi disbakteriozei
- Ārstējot zarnu disbiozi pieaugušajiem, ir jāizvēlas receptes, lai:
- Pārpublicēti patogēni, kas vairojas.
- Izveidots zarnās labvēlīgos apstākļos labvēlīgu baktēriju augšanai.
- Uzlabota gremošanas trakta funkcija.
- Stabilizēta peristaltika.
- Izdarīja disbiozes simptomus - palielinājās gāze, vēdera uzpūšanās, kolikas, slikta dūša, caureja vai aizcietējums.
"Vecmāmiņas receptes", lai likvidētu kursā izmantoto disbiozi, ļauj normalizēt mikrofloru. Daži dabiski formulējumi ir ieteicami ikvienam bez izņēmuma. Daļa no populārajām ārstēšanas metodēm tiek izvēlēta atkarībā no tā, kādi simptomi ir aizkavējušies zarnu kustībā, meteorisms vai biežas sašķidrinātas izkārnījumi.
Lai precīzi izvēlētos visefektīvāko mikrofloras atjaunošanas metodi, ieteicams vispirms konsultēties ar ārstu.
Tautas paņēmieni ir visefektīvākie dysbiozes agrīnajos posmos, savukārt progresīvos gadījumos galvenā ārstēšana ir probiotikas, fermentu vai holērētisko zāļu lietošana.
Augu aizsardzības līdzekļu, dabisko produktu, pašizstrādāto tinktūru izmantošana, lai atjaunotu zarnas normālu darbību, ir daudz priekšrocību. Vissvarīgākais ir tas, ka šīs procedūras dažkārt izrādās daudz drošākas nekā narkotikas.
Tos var izmantot ilgu laiku, jo tie nerada atkarību un var tikt izmantoti arī kā preventīvs pasākums, lai lauzt mikrofloru tajās situācijās, kad visticamāk ir disbakterioze. Mēs runājam par antibakteriālu ārstēšanu, ķermeņa atveseļošanās periodu pēc zarnu infekcijām, samazinot imūnsistēmas darbu.
Phytodrugs dysbiosis
Fitopreparāti ir zāles, tinktūras, novārījumi, kas sagatavoti, izmantojot dažādas augu daļas. Dysbacteriosis tiek izārstēts ar dažādiem augiem, kuriem ir antimikrobiāla, apvalka, pretiekaisuma, savelkoša vai otrādi caurejas īpašības. Receptes tiek izvēlētas atkarībā no galvenās problēmas, kas traucē disbiozes dēļ.
- Kad aizcietējums, jums ir jāizmanto novārījumu un tinktūras kumelīšu, senna, fenheļa sēklas vai dilles, piparmētru lapas.
- Ar biežām sašķidrinātām izkārnījumiem glābšanas darbos būs burneta, ozola mizas un granātābolu starpsienas.
- Pieaugot vēdera uzpūšanās, nepieciešams kursi, lai dzert kumelīšu novārījumu, dilles ūdeni.
- Zarnu iekaisumā ir noderīgi augi ar apvalkojošām vielām, tie ir linu sēklas, marshmallows un elecampane. Auzu novārījums ne tikai aptver labi, bet arī uzlabo aknu un nieru darbību.
Tautas aizsardzības līdzekļus augu dysbacteriosis galvenokārt izmanto, lai samazinātu slimības simptomus, tas ir, tie ir papildu. Uzsvars jāliek uz to līdzekļu izmantošanu, kuru sastāvs ļaus normalizēt labvēlīgo un kaitīgo mikroorganismu attiecību.
Skābo piena produkti, daži dārzeņi, medus ir līdzīgas īpašības - to pamatā ir desmitiem zarnu disbiozes receptes.
Piena produktu receptes
Svaigi piena produkti satur baktērijas, kas ir piemērotas gremošanas sistēmai. Viņu regulāra lietošana ir izdevīga visiem cilvēkiem. Kā izārstēt disbakteriozi ar kefīru, sūkalām, jogurtu var atrast no dažādiem avotiem. Zemāk ir visefektīvākais veids, kā normalizēt mikrofloras sastāvu.
- Daži nelieli žāvētas melnās maizes gabaliņi jāievieto litrā piena istabas temperatūrā. Dzert vajadzētu raudzēt dienā. Pusstundu pirms lietošanas vēl divi krekeri, labi sasmalcināti ar ķiplokiem, tiek iemesti piena traukā. Dzert glāzi dzēriena, kas nepieciešama divas reizes dienā, ārstēšanas kurss 3-5 dienas.
- Mājas gatavots kefīrs. Tiek uzskatīts, ka veikala produktam nav pietiekamu īpašību disbiozes ārstēšanai. Pašdarināts dzēriens ir ļoti vienkāršs. Jums jāizmanto tikai pilnpiens: sakarsējiet, ievietojiet tajā vienu vai divus karotes speciāla rauga vai gatavu kefīru. Ietiniet trauku un atstājiet istabas temperatūrā 5-20 stundas. Dzert vārītu kefīru siltu un badošanos. Noderīgi mikroorganismi šādā dzērienā tiek uzglabāti ne ilgāk kā divas dienas.
- Serums Regulārs kefīrs burkā jāievieto traukā ar karstu ūdeni tā, lai tas aptver burkānu ar „apvalka pakaramo”. Kefīrs verdošā ūdenī ir sadalīts šķidrajā daļā un biezpienā, sūkalas tiek novadītas un izmantotas dzeršanai. Ja disbakterioze, ieteicams to dzert no rīta ar stiklu, tai jābūt siltu. Serums ne tikai atjauno mikrofloru, bet arī novērš vēdera uzpūšanos, mazina kolikas un aizcietējumus. Ārstēšanas kurss ir 5-7 dienas.
Piensaimniecības produktiem izvēlnē jābūt pastāvīgi. Šajā gadījumā patogēnu un labvēlīgu mikroorganismu attiecība vienmēr būs normāla. Kefīru, jogurtu, varenetus un pat biezpienu ar sieru var pagatavot atsevišķi, tie ir daudz noderīgāki, salīdzinot ar tiem, kas ražoti rūpnieciskā mērogā.
Bišu produkti
Medus, medus želeja, ziedputekšņi, propoliss satur vielas, kas šīs ārstē pretbakteriālas, pretiekaisuma, atjaunojošas īpašības.
Bišu produktu ietekmē organismā lielākā daļa patoloģisko mikroorganismu tiek ātri iznīcināti. Uz fermentu rēķina uzlabojas pārtikas sagremošanas process, un visas noderīgās vielas tiek labāk absorbētas.
Propoliss efektīvi aktivizē imūnsistēmu. Medus ir jāēd ēst tiem, kas cieš no aizcietējumiem un vēdera aiztures.
Ja tiek izmantoti bišu bišu produkti:
- Sagatavojiet medus biezeni. Par pusi litra silta ūdens, jums ir jāpievieno liels karoti sašķidrināta medus, nedaudz cukura un 2 grami rauga. Dzert pieprasīt siltā vietā, bet ne vairāk kā divas stundas. Pēc sagatavošanas vienlaicīgi tiek izdzerta visa biezpiena daļa.
- Propoliss ir jāsakošļo divas vai trīs reizes dienā. Vienam lietošanas veidam nepieciešams gabals ar aptuveni viena centimetra diametru, tas rūpīgi tiek sakošļots 10-15 minūtes, iegūtais šķidrums ir norīts, pēc tam paliek vismaz pusstundu starp vaigu un gumiju. Tad viss izspiež.
Parastā medus vietā jūs varat ēst zabrusny medus saturošus šūnus. Tās īpašības disbiozes ārstēšanā ir vēl labākas. Jūs varat ēst divas vai trīs karotes ar siltu tēju.
Aizcietējuma gadījumā medus ūdens ir labs, no rīta tukšā dūšā dzer, tas ir pagatavots no glāzes ūdens un karotes medus.
Dārzeņi
Dysbiozes ārstēšana ietver dārzeņu izmantošanu, pirmkārt, ķiplokus. Asas zobi labi darbojas ar patogēniem, pārtraucot to vairošanos un izraisot nāvi.
Vieglākais veids, kā ēst ķiplokus, ir sakost vienu krustnagliņu no rīta pirms brokastīm vai vakarā divas stundas pēc vakariņām. Ja jums nepatīk garša, jūs varat vienkārši norīt krustnagliņu.
No ķiplokiem un kefīriem jūs varat veikt šādu optimālu dzērienu no disbiozes, jums ir nepieciešams:
- Litrs kefīra.
- Divas ķiploku galviņas.
- Pāris spuldzes.
Kefīriem ielej sasmalcinātus sīpolus un ķiplokus. Tad šis maisījums jāievada apmēram 1 nedēļu. Pirmās 7 ārstēšanas dienas to lieto ēdamkaroti trīs reizes dienā, otrajā nedēļā arī trīs reizes, bet jau 2 karotes, trešajā nedēļā trīs karotes trīs reizes dienā. Līdzsvarota mikroflora parasti atrodama pēc pirmās ķiploku-kefīra tinktūras lietošanas.
Ja tautas aizsardzības līdzekļu zarnu disbiozes ārstēšana ir jāizvēlas tā, lai tas nepalielinātu iekšējo orgānu darba pārkāpumus. Piemēram, ķiplokus nevar ēst laikā, kad palielinās peptiskās čūlas slimības.
Gadījumā, ja tiek pārkāpts mikroflora, kas notiek ar gastrītu, ir lietderīgi dzert svaigu kartupeļu sulu. Viņi izspiež to no berzētās kartupeļu masas no rīta un uzreiz pēc vārīšanas. Ārstēšana sākas ar 30 ml un pielāgota stiklam, ārstēšanas kurss ir divas nedēļas.
Receptes ar augu izcelsmes līdzekļiem
Ārstēšana zarnu disbiozes tautas aizsardzības līdzekļiem ietver tādu augu izmantošanu kā topinambūra. Tas būs nepieciešams:
- 300 grami topinambura sakņu.
- Glāze piena.
- Divas karotes sviesta.
- Karote kviešu miltu.
- Zaļie, sāls.
Piens tiek atšķaidīts ar ūdeni un vārīts, tad sasmalcināti sakņu dārzeņi nokļūst tajā. Topinambur tiek pagatavots, līdz mīksts, tad pienu ielej citā katliņā, atkal vārās un sajauc ar miltiem, kas iepriekš bijuši pasniegti sviestā. Sagatavoto mērci sajauc ar sakņu sakni, tad pievieno sāli un smalki sakapātus pētersīļus un dilles.
Trauku var ēst kā izplatīšanos uz maizes un apvienot to ar sānu ēdieniem, gaļu, zivīm.
Kā ārstēt dysbacteriosis tautas aizsardzības līdzekļus, ir vēlams jautāt ārstam, it īpaši, ja, ņemot vērā modificēto mikrofloru, parādījās aknu darbības traucējumi, aizkuņģa dziedzeris un citi orgāni.
Lasiet, kā rakstīt zīdaiņu disbiozi
Ne vienmēr ir tikai tautas metodes, kas var palīdzēt atrisināt problēmu, dažkārt ir nepieciešama sākotnējā ārstēšana, un tad to var papildināt ar “vecmāmiņas receptēm”.
12 efektīvas tautas aizsardzības līdzekļi zarnu disbiozes ārstēšanā
Disbakterioze ir dabiskās zarnu mikrofloras pārkāpums. Gremošanas sistēmas darbību ietekmē ikdienas uztura, ekoloģijas, iedzimto un iegūto slimību īpašības. Patoloģijas simptomi tiek novērsti ar narkotiku palīdzību, stingru diētu, tautas metodēm. Netradicionālās metodes ir piemērotas, lai steidzami novērstu pazīmes, kas izraisa diskomfortu, kā arī terapiju individuālai neiecietībai pret noteiktām zālēm.
Slimības īpašības
Ārstējot ar disbakteriozi saistītus tautas aizsardzības līdzekļus, jāņem vērā patoloģijas cēloņi, saistītie simptomātiskie simptomi. Zarnu trakta darbības traucējumi ir saistīti ar labvēlīgo baktēriju skaita samazināšanos un putekšņu mikrobu izplatību, kas nelabvēlīgi ietekmē dabisko gremošanu.
Dysbiozes attīstības faktori pieaugušajiem ir:
- nelīdzsvarots uzturs;
- cieta diēta, kas neietver pietiekamu skaitu labvēlīgu mikroelementu;
- regulāras lietošanas mikroklāveri, caurejas zāles;
- lietojot spēcīgas zāles, antibiotikas;
- stresa iedarbība;
- hroniskas kuņģa, zarnu patoloģijas;
- infekcijas slimības;
- samazināta imunitāte.
Daži faktori var ietekmēt dabiskās mikrofloras pārkāpumu pazīmju parādīšanos, izplatoties patogēno baktēriju iedarbībai. Izteiktie slimības simptomi ir neregulāri izkārnījumi (caureja, aizcietējums), zarnu sāpes, vemšana, slikta dūša, smaguma sajūta, palielināta gāzes ražošana, nogurums, vājums, biežas galvassāpes.
Ārstējot disbakteriozi ar tautas līdzekļiem, jāņem vērā saistīto simptomu raksturs, iespējamie patoloģijas rašanās cēloņi, lai izvairītos no slimības progresēšanas, veselības stāvokļa pasliktināšanās.
Terapijas metodes
Zarnu disbiozes ārstēšanas mērķi pieaugušajiem un bērniem - tīro mikroorganismu, toksīnu izdalīšanās, gremošanas sistēmas funkcionālās atjaunošanās. Cīņai pret kaitīgām baktērijām jānotiek integrētā veidā: medikamentu lietošana, uztura ievērošana, netradicionālu metožu ievērošana.
Galvenie ārstēšanas veidi tautas aizsardzības līdzekļi ietver:
- augu izcelsmes zāles;
- fermentētu piena sastāvdaļu izmantošana;
- medus, propolisa lietošana.
Sastāvdaļas dysbakteriozes ārstēšanai pieaugušajiem un bērniem ir dabiski pieejami produkti, kas var novērst slimības simptomus.
Augu izcelsmes zāles
Ar zarnu disbakteriozi ir efektīvi ārstēt ar zaļumiem, kuriem ir ārstnieciskas īpašības, lai normalizētu dabisko mikrofloru. Augi ar šāda veida gremošanas sistēmas patoloģiju izņem patogēnus mikrobus, saglabā labvēlīgas baktērijas, lai ātri atjaunotu zarnu vidi, mazinātu infekcijas izraisītu iekaisumu, aizsargātu bojātās ķermeņa sienas no ārējo faktoru nelabvēlīgās ietekmes, kā arī normalizētu defekācijas procesu, kas ir neregulārs.
Augu zālēs izmantotās kolekcijas kā tautas līdzeklis zarnu disbiozes ārstēšanai ir:
- antimikrobiālie līdzekļi: burnet, kājām, anīsa, asinszāle, eikalipts, kumelīte, salvija;
- pretiekaisuma līdzekļi: kliņģerīši, pelašķi;
- apvalka, aizsargājoša darbība: dagils, linu, purva malva;
- caurejas darbība: dilles, anīsa, piparmētras.
Zāļu augi disbakteriozes ārstēšanai tiek izmantoti infūzijām ar slimības pazīmēm. Dzērieniem augu lapas piepilda ar verdošu ūdeni, iegūtais šķidrums ir pārklāts ar vāku, ievadīts un filtrēts pirms lietošanas.
Dienas laikā pirms ēšanas ēdienreizēm ir nepieciešams ēst garšaugus no zarnu disbiozes. Ozola miza, ogu lapas: upeņu, zemeņu, savvaļas zemeņu rīcībā ir ārstnieciskas īpašības.
Bīstamību pārstāv augi, kuriem ir caurejas efekts. Pārmērīga dilles, anīsa un piparmētru izmantošana ir atkarīga, tādējādi palielinot aizcietējumu biežumu. Lai ārstētu zarnu disbiozi pieaugušajiem ar caurejas tautas aizsardzības līdzekļiem, tas ir kontrindicēts hemoroīdu iekaisumam. Ja aizcietējums ir ilgstošs, ieteicams lietot smiltsērkšķu mizas, sennas zāles infūziju. Lai izārstētu caureju pieaugušam bērnam, var palīdzēt ozola, granātābolu, ķiršu augļu, burnetu, planētu sēklu miza.
Piena produkti
Zarnu disbiozes tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana, izmantojot fermentētus piena produktus. Dabiskās sastāvdaļas ietver:
Piena produkti nojauc baktērijas, likvidē kaitīgos mikrobus, palielina labvēlīgo mikroorganismu skaitu, atjauno dabisko mikrofloru. Lai izvairītos no alerģiskas reakcijas, disbakteriozes ārstēšanas laikā piena produktus var lietot tikai tad, ja nav atsevišķu sastāvdaļu nepanesamības. Slimības ārstēšanas laikā svaigas govs piena lietošana ir kontrindicēta, kas izraisa fermentāciju un izraisa vēdera uzpūšanos. Visefektīvākie produkti ir sūkalas un jogurts.
Sūkalas ir izgatavotas no kefīra, kas tiek ievietots karstā ūdenī, pirms dzēriens tiek sadalīts biezpienā, sautē. Atdalītu konsistenci jālieto istabas temperatūrā no rīta tukšā dūšā vienā traukā. Serums palīdz mazināt sāpes, normalizē zarnu traktu. Par jogurtu piens tiek vārīts, atdzesēts. Aukstajam šķidrumam pievieno brūnu maizi, lai iegūtu raugu. Dzērienu var uzklāt pēc dienas. Iegūtajā piena produktā pievieno ķiplokus ar barības īpašībām.
Medus un propoliss
Biškopju produktiem ir labvēlīgas, dziedinošas īpašības, kas var izārstēt slimības, kas saistītas ar gremošanas trakta orgāniem. Noderīgas sastāvdaļas, ko izmanto disbakteriozes gadījumā - medus un propoliss.
Medus sastāv no normālai darbībai nepieciešamajām barības vielām. Produkta galvenās funkcijas disbiozes ārstēšanas laikā ir:
- noņem kaitīgos mikrobus, sārņus, toksīnus;
- novērš infekciju;
- novērš iekaisuma procesu;
- novērš ķermeņa sastrēgumus;
- normalizē izkārnījumus;
- uzlabo kuņģa trakta darbību;
- atjauno bojāto zarnu mikrofloru.
Medus ar disbakteriozi ir antibakteriālas, pretiekaisuma īpašības. Sakarā ar sastāvā esošajiem fermentiem, biškopības produkts uzlabo gremošanu un mazina aizcietējumus.
Propoliss ir dabiska antibiotika, kas neļauj patogēniem vairoties un izplatīties zarnās. Līmējošā masa noņem baktērijas, infekcijas, uzlabo vietējo imunitāti, kas palīdz tikt galā ar kaitīgiem mikrobiem. Propoliss ir antibakteriāls, pretsēnīšu efekts. Receptes ar medu ir vienkāršas: ir nepieciešams uzklāt bišu produktus, pievienojot siltu ūdeni. Iegūtais dzēriens jālieto pēc ogļhidrātu pārtikas produktu uzņemšanas 30 dienas.
Tautas medicīna
Zāļu zāles, piena produktu izmantošana, biškopība - ne vienīgās iespējas tautas aizsardzības līdzekļiem zarnu disbiozei. Nepatīkami simptomi tiek novērsti, izmantojot augu, dārzeņu.
Lai ātri atjaunotos bez sekām, gatavojot ārstnieciskas novirzes, infūzijas, ir nepieciešams ievērot recepti.
Populāri alternatīvie produkti disbakteriozes kontrolei ir:
- Topinambūra;
- lapchatka;
- ķiploki;
- mārrutki;
- auzu putraimi;
- linu sēklas;
- seleriju sula;
- Kombucha;
- ķirbju sēklas;
- vistas kuņģī.
Topinambūra
Bumbuļaugi ir piemēroti disbakteriozes kontrolei un ir profilaktisks līdzeklis kuņģa trakta slimībām. Lai atjaunotu normālu attīrītās Jeruzalemes artērijas saknes sakņu, pienam pievieno vārītu, vārītu līdz nākamajai vārīšanai. Iegūtajā piena šķidrā sviestā, miltos, sāli. Lai pievienotu garšu biezinātai masai, pievieno zaļumus, piemēram, dilles.
Silverweed
Garšaugi zarnu disbiozei - efektīvs ārstēšanas līdzeklis. Tradicionālās slimības ārstēšanas metodes ir neiespējamas, neizmantojot dabiskas maksas. Augu ārstēšana ļauj noņemt mikrobus, normalizēt izkārnījumus, atjaunot zarnu mikrofloru. Noderīgas infūzijas pagatavošanai tiek izmantota ēdamkarote Potentilla, kas piepildīta ar karstu ūdeni un ir izturēta vismaz 8 stundas. Piesakies infūzijas ārstniecības augiem, lai disbakterioze būtu trīs reizes trešdaļa no apļa.
Ķiploki
Sakarā ar ķiploku dedzinošo darbību ar disbakteriozi, tas palīdz novērst patogēnās baktērijas no organisma, iekaisumu, paaugstinātu gāzes veidošanos, vēdera aizturi, fermentācijas procesu, aizcietējumus, kā arī paaugstinātu imunitāti.
Zarnu slimību ārstēšanai ieteicams pirms ēdienreizēm ēst krustnagliņas. Tā ir kontrindicēta ķiploku lietošanai čūlu, kuņģa gastrīta, hroniskas nieru slimības gadījumā. Ārstēšanas kurss ir 14 dienas kā preventīvs pasākums.
Degšanas darbībai ir mārrutki, kuru saknes ir efektīvas disbakteriozes ārstēšanas laikā. Lai pagatavotu zāles, produkts tiek berzēts, sasmalcināts, pievienots aukstam vārītajam ūdenim un ievadīts 24 stundas. Iztīriet šķidrumu, kas paņemts 3 dalītās devās 24 stundas tējkarote. Mārrutkiem ir pretiekaisuma, pretmikrobu, pretvīrusu īpašības.
Hercules Grain
Labībai piemīt apvalka iedarbība, kas ļauj apstrādāt bojāto zarnu mikrofloru, novēršot ārējo stimulu negatīvo ietekmi. Hercules pārslas normalizē izkārnījumus, atjauno kuņģa trakta dabisko darbību. Patoloģijas ārstēšanai, krāns ir piepildīts ar kefīru un ievadīts 12 stundas. Lai nobaudītu, varat pievienot ogas, augļus, riekstus.
Linu sēklas
Lini ir produkts, kas palīdz attīrīt ķermeni. Sēklas noņem toksīnus, toksīnus, palīdz novērst aizcietējumus. Disbakteriozes ārstēšanai un profilaksei linu vismaz trīs reizes jāieņem tējkarote ēdienreizes laikā. Ēdot maltīti, ieteicams vairākas reizes dienā izspiest seleriju sulu.
Kombucha
Tējas sēnītes infūzijai ir antiseptiska, pretmikrobu, pretiekaisuma iedarbība. Lai pagatavotu dzērienu, jums būs nepieciešama zāļu tēja ar pievienotu cukuru. Sagatavotais šķidrums tiek ievadīts vismaz reizi ceturksnī. Iegūtajai tējai pievieno sēnīti, burku noslēdz ar marles drānu un istabas temperatūrā noņem tumsā vietā. Infūziju var lietot pēc nedēļas, stikla 2 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.
Ķirbju sēklas
Ķirbju sēklas ir efektīvs produkts patogēnu izdalīšanai no zarnām.
Lai iegūtu maksimālu rezultātu, pievienojiet saulespuķu sēklas, valriekstu kodolu. Atdzesētajām sastāvdaļām jābūt piepildītām ar ūdeni, un no rīta vai pirms gulētiešanas naktī jāizdzer tukša dūša. Lietošanas gaita ir 21 diena.
Vistas kuņģis
Dysbacteriosis ir saistīta ar izkārnījumu neregulāru raksturu, kas nozīmē biežu aizcietējumu, caureju, caureju. Lai novērstu nepatīkamus simptomus, bez klizmas palīdzības, vistas kuņģa plēve tiek attīrīta, nomazgāta, žāvēta, sasmalcināta līdz pulverim un vairākas reizes paņemta tējkarote, nomazgāta ar ūdeni.
Kuņģa-zarnu trakta patoloģijai nepieciešama tūlītēja ārstēšana pieaugušajiem un bērniem. Lai atjaunotu gremošanas sistēmas orgāna dabisko darbību disbakteriozes gadījumā, tiek izmantotas tradicionālās medicīnas receptes, kas nepieciešamas, lai ārstētu šo slimību.
Kā populāra ārstēšana ar disbiozi?
Ja starp labvēlīgo un patogēno kuņģa-zarnu trakta mikrofloru rodas nelīdzsvarotība, attīstās disbakterioze. Tas var izpausties kā izkārnījumos, vēdera uzpūšanās, diskomforta sajūta un smagums, un bieži sāpes vēderā. Tradicionālā medicīna palīdzēs atjaunot līdzsvaru starp zarnu iedzīvotājiem.
Kādos gadījumos ir aizliegta ārstēšana ar tautas metodēm
Ne vienmēr disbakterioze rodas sakarā ar to, ka pārtika ir bijusi traucēta vai esat lietojis antibiotikas ilgu laiku, kas pārvarēja ne tikai patogēnos, bet arī zarnu labvēlīgos iedzīvotājus. Tāpēc, ārstējot tautas aizsardzības līdzekļus noteiktās situācijās, var būt vairāk kaitējuma nekā laba.
Ja Jums rodas problēmas ar gremošanu, nevajag sevi ārstēt - apmeklējiet ārstu, lai noteiktu slimības cēloni.
Jūs nevarat izmantot alternatīvās medicīnas metodes šādās situācijās:
- gastrīta un kuņģa čūlas paasināšanās;
- perforēta zarnu čūla;
- ļaundabīgi audzēji gremošanas traktā;
- aknu un žults ceļu slimības paasinājuma stadijā.
Ja zarnu kustības laikā jūs atradāt nedabiskus piemaisījumus, asinis vai fekālijas kļuva melnas, tad nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.
Ārstēšana
Daudzi ārstniecības augi ietekmē kuņģa-zarnu traktu, tāpēc tos plaši izmanto zarnu disbiozes ārstēšanai. Lai gan papildus garšaugiem ir arī citi tautas aizsardzības līdzekļi, lai normalizētu mikrofloru pieaugušajiem.
Augu izcelsmes zāles palīdz novērst patogēnās baktērijas, neietekmējot svarīgo labvēlīgo bacīlu aktivitāti, tāpēc kuņģa-zarnu trakts tiek attīrīts un atjaunota tās normālā darbība.
Pirms zarnu disbiozes tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšanas ir svarīgi saprast, ka pozitīvu rezultātu var panākt ar integrētu pieeju problēmas risināšanai. Pirmais solis ir pielāgot uzturu un, ja nepieciešams, lietot ārsta izrakstītās zāles.
Infūzijas
Dzērieni, kas tiek ievadīti ar augiem un dažādiem augļiem, ļauj pielāgot zarnu darbu un novērst problēmas ar defekāciju, vēdera uzpūšanos vai caureju. Atkarībā no tā, ar kādu simptomu ir saistīta disbioze, tiek izvēlētas piemērotas tautas ārstēšanas metodes.
Receptes infūzijas disbiozes ārstēšanai:
- Narkotiku savākšana aizcietējumiem. Karstumizturīgos traukos ielej 2 ēdamkarotes flaxseed un sasmalcinātu sauso senna lapu un pievieno 1 karoti smiltsērkšķu augļu. Tas viss, ielej 500 ml ūdens, ieliek uz plīts un vāra. Novārījums jāievada tumšā vietā 40 minūtes. Iztīriet iegūto dzērienu un dzert 100 ml pirms ēšanas 2-3 reizes dienā.
- Ārstnieciska infūzija no caurejas. Termosā ielej 1 tējkaroti mellenšu, ķiršu ziedu un arniku, pievieno nedaudz pelašķi un kumelīšu aptieku. Iegūtajam maisījumam pievienojiet karstu ūdeni, aizveriet vāku un atstājiet stundu, lai augu tēja absorbētu visas augu labvēlīgās īpašības. Pirms ēšanas 7-10 dienas lietojiet pusi tases dienā. Labi ir arī tikt galā ar caurejas rīsu ūdeni vai starpsienu tinktūru un valriekstu čaumalu.
- Buljons ar meteorismu. Piecus gramus fenheļa sēklu sajauc ar 10 gramiem piparmētru lapu un 15 gramiem eikalipta, pārlej verdošu ūdeni. Celms, ņem 100 ml 30 minūtes pirms ēšanas un 60 minūtes pēc tam. Ārstēšanas kurss ir 14 dienas, pēc nedēļas pārtraukuma infūziju var atsākt.
- Novērst zarnu sāpes. Samaisa samaisīt kumelīšu, asinszāli, citronu balzamu un linu sēklas, ielej katlā, pārklāj ar aukstu ūdeni un uzvāra. Pēc dzeršanas 10 minūtes, izslēdziet siltumu un atstājiet atdzist. Divas nedēļas dienā paņemiet pusi tasītes.
Garšaugi
Tradicionālās dysbiozes ārstēšanas metodes nevar veikt bez ārstniecības augu lietošanas, kuriem ir pretiekaisuma, savelkoša un antibakteriāla iedarbība. Augu izcelsmes zāles jau sen ir ievietotas atsevišķā medicīnas nodaļā, jo ir pierādīta augu ietekme uz dažādiem orgāniem un to darbību.
Atkarībā no to ietekmes uz zarnām raksturs ir sadalīts vairākās grupās:
- Augi ar mikrobu iedarbību. Novērst patogēnās baktērijas, neietekmējot dabisko mikrofloru. Šīm īpašībām piemīt calamus sakne, kumelīšu ziedi, anīsa, eikalipta lapas, pātagas, salvija un asinszāle.
- Augi ar pretiekaisuma iedarbību. Dažādas kuņģa un zarnu slimības bieži izraisa disbakteriozes attīstību, tāpēc ārstniecisko augu izmantošana, kas cīnās pret iekaisumu, palīdz atjaunot līdzsvaru starp kuņģa-zarnu trakta iedzīvotājiem. Tie ietver asinszāli, pelašķi, kumelītes un kliņģerītes.
- Augi ar pārklājumu. Veidojot elekampānu, althea, linu sēklas un angeliku, veidojas gļotas, kas pēc patēriņa sedz kuņģi ar aizsargslāni, kas pasargā to no kairinājuma.
Piena produkti
Dysbacteriosis ārstēšanā tautas metodes bieži izmanto serumā. Skābā piena produkti satur laktobacilus, kas, izdaloties zarnās, palīdz cīnīties pret patogēno mikrofloru.
Bet, lai dzert veselu govs pienu tajos gadījumos, kad zarnās ir fermentācijas pazīmes, nav ieteicams iegūt pretēju efektu. Bet kazas pienu ir vieglāk sagremot, tāpēc ir atļauts to lietot ar gremošanas problēmām.
Sekojošie produkti tiek uzskatīti par visefektīvākajiem disbiozes novēršanai:
Serumu var iegādāties veikalā, bet tas būs efektīvāks, lai to darītu mājās. Paņemiet litru kefīra un vāriet. Gatavošanas laikā sāk veidoties pārslas un atbrīvojas skaidrs šķidrums. Ielieciet biezpiena masu marli, piespiediet to ar presi un ievietojiet tvertni, kurā serums ieplūst.
Ķiploki
Šī auga saknes veic lielisku darbu ar zarnu disbiozi, novēršot gremošanas traucējumu simptomus, tāpēc ķiplokus bieži izmanto tradicionālo metožu ārstēšanā.
Tas palīdz novērst vēdera uzpūšanos, kas rodas pēc ogļhidrātu saturošu ēdienu uzņemšanas, tāpēc ēdiet ķiploku daiviņu pusstundu pirms ēšanas, nesēdinot maizi. Lai iegūtu lielāku efektu, nomazgājiet ar sūkalām.
Medus izmanto, lai cīnītos pret daudzām slimībām, tostarp disbiozes novēršanu, jo šim produktam ir pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība.
Ja katru dienu dzerat medus dzērienu, varat ātri atbrīvoties no gremošanas problēmām. Ņem 30 gramus medus un izšķīdiniet 250 ml silta ūdens, dzert pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir 1,5-2 mēneši.
Silverweed
Zarnu disbioze, kas izpaužas kā caureja simptoms, ir labi ārstējama pieaugušajiem ar tradicionālām metodēm. Potentilla palīdz novērst caureju, kā arī novērš iekaisuma pazīmes gremošanas traktā.
Lai sagatavotu līdzekļus, paņemiet ēdamkaroti auga sasmalcināto lapu, pārklājiet ar glāzi verdoša ūdens, cieši pievelciet un uzliekiet uz nakti. Dzeriet 50 ml trīs reizes dienā.
Citas tautas metodes
Zarnu disbiozes simptomi pieaugušajiem var izpausties dažādos veidos, tāpēc pirms ārstēšanas uzsākšanas ar tradicionālajām metodēm jānosaka problēmu avots.
Zāles, kas satur bifidobaktērijas, tiek parakstītas jebkurā disbakteriozes stadijā. Šo rīku var sagatavot patstāvīgi.
Recepte:
- Pieci simti ml zemkopības govs piena, pasterizēti zemas karstuma apstākļos.
- Katliņā pievienojiet 50 gramus krējuma un Bifidumbacterin maisiņu.
- Noņemiet no karstuma, samaisiet un ietiniet siltā vietā nakti.
Dzert glāzi dzīva piena produkta katru dienu no rīta un pirms gulētiešanas. Katru vakaru konteinerā ielej pienu, skābu krējumu un Bifidumbacterin, lai fermentācija turpināsies, un no rīta izveidosies cita daļa.
Tautas aizsardzības līdzekļus var izmantot, lai novērstu simptomus un ārstētu zarnu disbiozi pieaugušajiem daudzos gadījumos. Tomēr, atklājot problēmas ar kuņģi, labāk konsultēties ar ārstu, lai viņš varētu izslēgt nopietnu patoloģiju, ja terapija jāveic tikai ar medikamentiem.
Disbakterioze nav neatkarīga slimība, bet gan simptoms, kas pavada vēl vienu kuņģa-zarnu trakta patoloģiju vai ir uztura kļūdas. Tāpēc, pirms normalizēt zarnu darbu, ir jāveic pārbaude, lai diagnosticētu mikrobu nelīdzsvarotības cēloni.