Krūmu plūmes zīdaiņiem

Pirmajā bērna dzīves gadā viņa vecākiem būs jāsaskaras ar daudzām problēmām. Bērna ķermenis ir sarežģīta struktūra, kurai nepieciešams laiks, lai pielāgotos. Ir svarīgi laicīgi atpazīt problēmu un virzīt visus spēkus, lai to atrisinātu. Bieži vien bērnam zīdaiņiem ir problēma zarnu darbībā. Mūsu vecmāmiņas arī izmantoja plūmes zīdaiņiem ar aizcietējumiem. Šis rīks ir pilnīgi dabisks, tāpēc tas nevar negatīvi ietekmēt cilvēka ķermeni.

Krēsla traucējumi jaundzimušajiem notiek vairāku iemeslu dēļ:

  • Mamma nav ievērojusi diētas pamatprincipus zīdīšanas laikā. Daži pārtikas produkti var radīt problēmas ar kuņģa vai zarnu darbību. Aizcietējums - situācija, kas rodas saistībā ar fiksēto pārtikas produktu pārmērīgu patēriņu.
  • Jaukta vai mākslīga barošana, ir svarīgi izvēlēties pareizo maisījumu. Pretējā gadījumā situācija ar kuņģa-zarnu trakta darbu var saasināties jebkurā laikā.
  • Līdz pusgadam bērns turpina pielāgoties un pierast pie jaunajiem apstākļiem. Šajā laikā aizcietējums var notikt jebkurā laikā. Piemēram, situācija notiek diezgan bieži, ieviešot papildu pārtikas produktus.

Daudzi no žāvētiem augļiem spēj ātri atrisināt problēmas un samazināt komplikāciju iespējamību.

Plūmju pozitīvā ietekme uz ķermeni

Plūme ir īpaši žāvēta plūme. Lai to iegūtu, tiek izmantota unikāla tehnoloģija. Pateicoties viņai, viņa spēs saglabāt šādas pozitīvas īpašības:

  • B, C un P grupas vitamīni, kas nepieciešami drupu pareizai augšanai un attīstībai.
  • Pektīnu lieto, lai noņemtu kaitīgās sastāvdaļas no asinīm.
  • Palīdz pareizi strādāt ar kuņģa-zarnu trakta augu šķiedrām.
  • Fruktoze un saharoze ir tieši iesaistīti vielmaiņas procesu paātrināšanā organismā.
  • Minerālie komponenti palīdz visiem iekšējiem orgāniem darboties pareizi. Starp tiem ir ļoti svarīga dzelzs, fosfors, magnija un kālija.

Zīdaiņu novārījums zīdaiņiem ir unikāla iespēja likvidēt visas baktērijas. Turklāt tas palīdz organizēt sirds un asinsvadu sistēmas darbu. Regulāra lietošana neļauj salmonellai un Escherichia coli vairoties.

Plūmes var regulāri lietot ne tikai bērns, bet arī viņa māte. Dienas laikā viņai ir atļauts ēst ne vairāk kā četras ogas. Šīs pārtikas pārmērīga lietošana var radīt nopietnas sekas un izraisīt caureju.

Bērnu plūmju izmantošanas iezīmes

Pirms sākat ievadīt jaunu pārtikas produktu diētā, jums ir jāzina, cik daudz tā jāpiešķir bērnam un no kāda vecuma? Ārsti stingri aizliedz žāvētus augļus uz laiku līdz trim mēnešiem. Līdz tam kuņģa-zarnu trakts vēl nav gatavs sagremot tādus sarežģītus pārtikas produktus. Vislabāk, ja sieviete iepriekš mēģina to izdarīt, un pēc tam dod bērna pienu. Pirmajā posmā ir atļauts izmēģināt tikai nedaudz augļu. Apjomu var palielināt tikai tad, ja bērna negatīvā reakcija nav pilnībā pieejama.

Daži eksperti iesaka žāvētas plūmes drupināt tikai pēc sešiem mēnešiem. Šim nolūkam mamma var pagatavot kartupeļu biezeni pēc savas izvēles vai iegādāties gatavu versiju. Sāciet ar 5 ml porciju. Ir iespējams izmantot tikai augļus bez akmeņiem.

Pirmā lure plūmju veidā ir droša bērniem, ja viņi jau ir seši mēneši. Ja bērnam ir mākslīga barošanas iespēja, tad laiku var samazināt līdz trim mēnešiem. Tomēr pirms pirmās plūmju ieviešanas uzturā jāzina pediatra viedoklis. Ieteicams brūvēt, ja bērnam ir problēmas ar zarnām. Regulāra lietošana ir efektīva aizcietējuma novēršanai. Kad tas ir iecelts, ir obligāti jāņem vērā drupu vecums, svars un citu slimību klātbūtne.

Pat ja nav negatīvas reakcijas uz žāvētām plūmēm, tās nedrīkst ļaunprātīgi izmantot. Pretējā gadījumā palielinās caurejas risks, kas izraisa pilnīgu dehidratāciju.

Kā pagatavot novārījumu

Alus augļi ir vienkārši, un tiem ir garantēta pozitīva ietekme uz ķermeņa drupām. Mazuļu žāvētu plūmju noņemšana ir pieņemama, lai iekļautu uzturā no pieciem mēnešiem. Tikai retos gadījumos bērni var dot trīs mēnešu laikā. Ja bērns ēd mātes pienu, tad māte to var iekļaut savā uzturā.

Par novārījumu, jums būs nepieciešams veikt aptuveni 100 gramus žāvētu plūmju un ekstraktu kaulus no tiem. Šis svars būs aptuveni 20 ogas, kas jānovieto katliņā un ielej 400 ml vārīta ūdens. Zāles var pievienot ne vairāk kā 20 gramus cukura. Konteiners tiek novietots uz lēna uguns un vārīts. Pēc tam ugunsgrēks tiek izslēgts, un katls ir pārklāts ar vāku un izņemts no plīts. Ārstēšanas kursu var sākt, kad novārījums ir nedaudz atdzisis.

Šī terapeitiskā maisījuma versija ir atļauta arī maziem cilvēkiem no sešiem mēnešiem. Tikai retos gadījumos infūzijas pediatri ļauj bērniem no trim mēnešiem. Šajā gadījumā ieteicams veikt papildu atšķaidīšanu ar vārītu ūdeni. Var samazināt koncentrāciju un samazināt alerģiju iespējamību.

Lai pagatavotu ēdienu, jums būs jāņem 10 ogas un no tām jānoņem kauli. Tad tie jānomazgā un ielej 1/5 l vārīta ūdens. Lai iegūtu maksimālu labumu no dzēriena, tai būs jāpieprasa vismaz 12 stundas. Pirms lietošanas šķidrums jānotīra. Visi no tiem ir noņemti visi kaitīgie piemaisījumi.

Medicīniskiem nolūkiem bērnam vienu reizi dienā jāievada viena maza karoti medikamenta. Pirmo reizi iegūtais sastāvs vislabāk tiek atšķaidīts ar aukstu ūdeni. Drupatas jāizmēģina pirms pusdienām. Tādā gadījumā vecākiem rūpīgi jāuzrauga viņa reakcija līdz vakaram.

Kompota gatavošana no žāvētām plūmēm

Šo dzērienu var lietot, lai ārstētu un novērstu aizcietējumus. Turklāt kompotam ieteicams iekļaut žāvētas aprikozes, rozīnes un ābolus. Tas ir atļauts izmantot arī tad, ja bērns ir jau sešus mēnešus vecs.

Kompots būs garšīgs un noderīgs, ja tā pagatavošanai ņem 1/5 kg žāvētu augļu. Tiem jābūt iepriekš iztīrītiem un mazgātiem. Pēc tam tos ievieto katliņā un ielej vārītu ūdeni. Vārīšanas laikā jūs varat pievienot pusi tasi cukura. Kompotam ir atļauts dot bērnam pēc atdzesēšanas.

Mommies nedrīkst aizmirst, ka cukurs veicina gāzes veidošanos. Arī dzērienā jābūt uzmanīgi pievienotai žāvētām aprikozēm, jo ​​bieži vien ir pietiekami daudz alerģiju.

Vēl viena recepte no augļiem

Ja bērns jau pusgadu, tad mamma var palutināt viņu ar plūmju plūmēm. To var izmantot kā atsevišķu ēdienu vai pievienot graudaugiem vai desertiem. Žāvētas plūmes ir ļoti salds auglis, tāpēc tas var būt kā cukura aizstājējs.

Pirmajai biezei vajadzētu ņemt divas ogas. Tie ir rūpīgi nomazgāti, mizoti un mizoti. Pēc tam jāaizpilda tās ar verdošu ūdeni un atstājiet vairākas stundas. Šajā laikā viņi iemērc un kļūst diezgan mīksti. Jūs varat atstāt plūmes šajā stāvoklī visu nakti. Šādā gadījumā no rīta jāiegūst augļi, noteciniet ūdeni no tiem un ielej verdošu ūdeni. Jauda tiek nosūtīta uz krāsni un vārīta. Tā rezultātā tam jābūt pārāk biezam konsistencei. Pretējā gadījumā biezeni var atšķaidīt ar parasto vārītu ūdeni un atkal uzvārīties. Bērnu trauku var dot tikai pēc istabas temperatūras sasniegšanas.

Mommies nedrīkst aizmirst, ka visus ēdienus bērniem nedrīkst uzglabāt ledusskapī. Tikai svaigi pagatavotam produktam būs pozitīva ietekme uz ķermeni.

Plūmes ir ne tikai garšīgas, bet arī noderīgi žāvēti augļi. To atļauts izmantot kā papildu pārtiku bērniem no sešiem mēnešiem. Neaizmirstiet par proporcijas sajūtu, un šajā gadījumā bērns varēs saņemt visus vitamīnus. Pārmērīgas plūmes ir bīstamas un var izraisīt caureju.

Putnu žāvētas plūmes zīdaiņiem

Novārījums zīdaiņiem - labākais līdzeklis pret aizcietējumiem

Šādu augļu kā plūmju ārstnieciskās īpašības jau sen ir zināmas. Tās galvenā priekšrocība ir pat vitamīnu komplekss, kas nav bagāts ar sastāvu, un ka tā satur kāliju pārmērīgā daudzumā. Tas ir kālijs, kas ir noderīga viela zarnu trakta problēmās un, kopumā, ar gremošanas traktu.

Vecākiem plūmes vai plūmes ir labs auglis, lai atbrīvotos no aizcietējumiem un zarnu problēmām. Bērni līdz pat gadam vēl nespēj paši ēst plūmju produktus, tāpēc viņiem tika izgatavots īpašs dzēriens - žāvētas plūmes. Kāds ir ieguvums no zīdaiņu žāvēšanas un vai tas ir noderīgi?

Ieguvumi no žāvētām plūmēm

Mazuļiem, kas baro bērnu ar krūti, praktiski nav problēmu ar vitamīnu uzņemšanu ar mātes pienu. Bet bērniem, kas ēd tikai mākslīgus maisījumus, papildus jāpiedāvā dažādi dzērieni un piedevas. Viens no labākajiem slāpju dzēšanas dzērieniem zīdaiņiem ar mākslīgo barošanu tiek uzskatīts par žāvētu plūmju novārījumu. Kāpēc tas ir tik noderīgi? Apsveriet vairāk.

Papildus tam, ka novārījums izrādās diezgan garšīgs, tas sastāv arī no daudziem vitamīniem un mikroelementiem. Iedomājieties visvienkāršāko: A, B, C, PP, fosforu, dzelzi, šķiedru, kalciju un kāliju. Šīs vielas dod labumu iestādei, kas vēl nav pilnībā nostiprinājusies. Visi iepriekš minētie komponenti ir iesaistīti šādos procesos:

1) Imūnsistēmas stiprināšana, kā rezultātā bērnam nebaidās no saaukstēšanās un ARVI.

2) Gremošanas trakta normalizācija.

3) Lielisks risinājums aizcietējumiem un caurejai.

Tas ir svarīgi! Lielos daudzumos plūmju buljona izmantošana var izraisīt caureju.

4) ietekmē ādas un matu stāvokli.

Ir svarīgi atzīmēt, ka zīdaiņu mazuļa ikdienas žāvētu plūmju devu stiprinās tā ķermenis.

Kad jūs varat ūdens buljonu

Pediatri apgalvo, ka zīdaiņiem, kuri baro bērnu ar krūti, nav jādod tīrā veidā novārījums. Lai to izdarītu, mātes māte katru dienu var ēst 3 gabalus plūmes, un visi noderīgie mikroelementi ar pienu nonāk bērna ķermenī. Šajā gadījumā māte ir apmierināta un bērns ir jauks un noderīgs. Mātes, kas baro bērnu ar krūti, var sākt lietot žāvētus augļus no pirmā mēneša.

Citā situācijā, kad bērns tiek barots ar pudelīti, viņam ir pienākums dot tīru formu. Pediatri iesaka, ka artefaktiem, sākot no diviem mēnešiem, dod ūdeni. Optimālā dienas deva zīdaiņiem ir viena tējkarote 2-3 reizes dienā. Bet ir svarīgi, lai tas būtu novārījums, nevis kompots. "Kāda ir atšķirība?" Un atšķirība ir gatavot novārījumu žāvētu plūmju, jums ir jāņem 1-2 gabali ogas un pārlej verdošu ūdeni pār tiem. Kompots tiek gatavots galvenokārt ar lielu skaitu ogu.

Kopš sešu mēnešu vecuma bērni var tikt pārnesti uz kompotiem, biezeņiem un citiem ēdieniem ar žāvētām plūmēm. Līdz tam laikam - tikai novārījums.

Dzērienu pagatavošana

Lai pagatavotu dzērienu, jāizmanto tikai augstas kvalitātes žāvēti augļi. Bieži vien ir produkti, kas ir pārāk žāvēti un kuriem ir elastīga forma, bez iekšpuses. Šāds auglis mums nav piemērots, ir jāizvēlas svaigi žāvēti augļi, kuriem ir pārsvarā spīdīga melnā āda un kas ir elastīga un mīksta.

Novārījums zīdaiņiem, kas ir viegli sagatavojami, pietiek ar žāvētu augļu un vārīta ūdens klātbūtni. Daži dzērienam pievieno cukuru, bet tas nav ieteicams. Tātad, 2-3 žāvētas augļu ogas ievieto jebkurā traukā, un viss ir piepildīts ar verdošu ūdeni. Pēc tam pagaidiet, līdz iegūtais dzēriens tiek ievadīts un atdzesēts. Tagad dzēriens ir gatavs patēriņam, bet tas tiek darīts kā plūmes. Novārījums tiek sagatavots citādi.

Vārīšanas buljonā ir verdošs ūdens ar plūmēm uz uguns 10-15 minūtes. Pēc tam to noņem no siltuma un uzstāj, līdz tas pilnībā atdziest. Jūs varat pagatavot divus veidus, tas viss ir atkarīgs no jaunā mātes atlikušā papildu laika.

Vai ir kontrindikācijas

Pediatri iesaka, ka pirms bērna buljona pirmās laistīšanas ir nepieciešams sekot tās reakcijai. Retos gadījumos dažas no plūmju sastāvā esošajām sastāvdaļām izraisa alerģiju bērniem, tādēļ, ja pēc pulvera ievākšanas zīdaiņiem rodas izsitumi, apsārtums un drudzis, jums jāpārtrauc dzēriena izsniegšana un jākonsultējas ar ārstu.

Ar pārmērīgu dzēriena lietošanu ir iespējams, ka parādās kuņģa-zarnu trakta traucējumi, vēdera aizture un caureja. Lai to izvairītos no pārdozēšanas fona, ir nepieciešams stingri ievērot šo pasākumu un kontrolēt procesu.

Pirms jaunā produkta drupinājumu ieviešanas ir svarīgi sekot viņa reakcijai, jo vecāku uzticība dažkārt rada viņus. Visbeidzot, ir vērts atzīmēt, ka labāk ir dot bērnam mazāk dzēriena nekā otrādi.

Plūmju plūmes zīdaiņiem ar aizcietējumiem

Zīdaiņu plūmju noņemšana novērsīs aizcietējumus un akūtas elpceļu infekcijas divos sipsos!

Sievietēm laktācijas laikā (zīdīšanas periodā) ir jāatsakās no daudziem produktiem. Un viss, jo tajās esošās vielas, tieši uz pienu. Tā rezultātā bērns ir pakļauts alerģiskiem izsitumiem, vēdera krampjiem, diatezei, caurejai un aizcietējumiem.

Tāpēc mātēm vajadzētu ēst tikai pārbaudītus produktus un produktus. Viens no tiem ir žāvētas plūmes. Zīdaiņiem tas ir nepieciešams, jo tas uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību un novērš aizcietējumus.

Priekšrocības plūmēm mammai un viņas mazulim

Laktācijas laikā sievietes ķermenim ir tāds pats vitamīna deficīts kā grūtniecības laikā. Ja agrāk visas derīgās vielas ieņēma auglis, tagad tas ir aizstāts ar pienu. Saglabājiet situāciju, kas palīdzēs plūmēm. Papildus delikātajai gaumei tā var lepoties ar visu mikroelementu arsenālu (A, B, C, PP, pektīni, šķiedra, dzelzs, kalcijs, fosfors uc). Pateicoties šai žāvētām plūmēm:

  • ir antibakteriāla iedarbība;
  • ietaupa no saaukstēšanās un saaukstēšanās;
  • uzlabo matu un ādas stāvokli;
  • normalizē kuņģa-zarnu trakta darbību;
  • cīnās pret aizcietējumiem un caureju.

Uzmanību! Ikdienas devas produkti, kas balstīti uz žāvētām plūmēm (novārījumi, kartupeļi, tinktūras, kompoti), stiprinās sievietes un viņas bērna ķermeni.

Tikai 3-4 žāvētas plūmes dienā atjaunos sievietes ķermeni pēc dzemdībām

Kā būt mākslīgai barošanai?

Gandrīz 80% zīdaiņu cieš no gremošanas problēmām un zarnu kustībām. Daudzi faktori tos izraisa: smags ēdiens, ko ēd mamma; vājā zarnā, kas vēl nevar tikt galā ar šo uzdevumu; formulas maiņa ar mākslīgu barošanu un tā tālāk.

Ja baro bērnu ar krūti, žāvētiem augļiem vai to infūzijām jālieto barojoša sieviete, lai bērni kopā ar pienu dotu caurejas īpašības. Ārsti iesaka, lai bērni ar mākslīgiem cēloņiem neizmantotu plūmju noņemšanu aizcietējumiem ne agrāk kā 2 mēnešu vecumā, jo jaundzimušo vāji organismi nevar tikt galā ar šādu pārtiku.

Plūmju novārījums jāpiešķir tikai mākslīgajam bērnam.

Sākotnēji, bērni jāārstē ar novārījumu un pēc 4-5 mēnešiem - infūzijas. Kompons un biezenis no žāvētām plūmēm ir atļauts tikai sešus mēnešus veciem bērniem. Žāvētu augļu caurejas īpašības ir augstas, tāpēc nepārspīlējiet to ar porcijām, pretējā gadījumā caureja pārvarēs jūs un jūsu bērnu.

Uzmanību! Novārījums žāvētām plūmēm var tikt piešķirts tikai mākslīgajiem zīdaiņiem. Ja bērns ēd mātes pienu, aģents jāieņem viņa mātei.

Kā padarīt veselīgu novārījumu

Izejvielu sagatavošana

Par novārījumu, jums ir jāizmanto tikai augstas kvalitātes žāvēti augļi. Ja ogas tiek žāvētas pareizi, žāvētu plūmju āda būs spīdīga un melna, un pats auglis būs elastīgs, bet tajā pašā laikā mīksts un mīksts. Šis produkts satur lielu daudzumu barības vielu un dos tikai labumu organismam. Nepareizi apstrādātas ogas radīs blāvu brūnu krāsu, sausumu un cietību. Tos nedrīkst ēst, pat kompota veidā, jo tie var izraisīt saindēšanos ar pārtiku.

Uzmanību! Iegādājoties, noteikti izmēģiniet plūmes. Garšotā garša norāda, ka produkts nav pirmais svaigums.

Novārījums. Lai noņemtu zīdaiņu žāvētu plūmju vai mātei, uzkrājiet uz šādām sastāvdaļām:

Plūmes, kas ir vēlamas nopirkt kauliņus. 100 g ir apmēram 20-25 gab. Rūpīgi izskalojiet produktu siltajā ūdenī, ievietojiet to emaljas traukā, pārklājiet ar aukstu ūdeni, ielieciet cukuru (ja žāvētie augļi ir saldi, jūs varat darīt bez tā) un novietot to uz uguns. Kad buljons vārās, vāra to 10 minūtes, pēc tam izņem no karstuma, nosedz ar vāku un atstāj infūzijas līdz pilnīgai atdzišanai.

Produktam ir augsta uzturvērtība - 231 kcal

Infūzija. Daudzas mātes infūzijas veic no žāvētām plūmēm: žāvētus augļus (10-15 gab.) Noskalo vārītā ūdenī, nosedz ar verdošu ūdeni, nosedz un atstāj uz nakti. Izturēt pirms lietošanas.

Uzmanību! Infūzijas un novārījums no žāvētām plūmēm no aizcietējumiem jādod bērnam 1 tējkarote reizi dienā, vēlams no rīta.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz derīgo derīgo īpašību kopumu, žāvētas plūmes zīdīšanas laikā var kaitēt gan mātei, gan bērnam. Produkts reti izraisa alerģiju, bet dažos gadījumos tas var izraisīt izsitumus un apsārtumu uz sejas un ķermeņa. Šādas parādības parasti novēro ar ogu individuālo neiecietību. Bet pārmērīgs žāvētu augļu patēriņš ir pilns ar gremošanas traucējumiem un smagu caureju.

Uzmanību! Žāvētas plūmes - diezgan kalorijas (100 g satur 231 kcal), tāpēc tās nav ieteicamas sievietēm ar lieko svaru. Lai nepaaugstinātu situāciju, viņiem dienā vajadzētu ēst ne vairāk kā vienu augli.

Pārmērīgs produkta patēriņš var izraisīt caureju bērnam

Lai nebūtu iekļuvuši blakusparādību spēkos, nepadariet pārāk stipras žāvētas plūmes. Kas attiecas uz pašu ogu izmantošanu, nepārsniedziet 3-4 devu plūmju dienas devu. Pirms sākat izmantot līdzekļus, mēģiniet 1 pc. un skatīties bērnu. Ja izsitumi vai caureja neparādās - sākiet lietot novārījumus, infūzijas un kompotus.

Komponē zīdaiņu plūmes - delikāts palīgs cīņā pret aizcietējumiem

Un zemesriekstu šņaucas, un zemesrieksti grunts, un nabagie kolēģi reddens, mēģina...

Vienkārši dariet to vispār, labi, nekas viņam nedarbojas...

Vai nav taisnība, ka mums moms, kas pastāvīgi uztraucas par savu bērnu, šī problēma ir ļoti svarīga?

Problēma prasa radikālus pasākumus!

Noderīgs palīgs

Patiešām, daudziem zīdaiņiem ir problēmas ar gremošanu un zarnu kustību. Bērni dažādu iemeslu dēļ cieš no aizcietējumiem: mana māte ēda kaut ko fiksējošu, maisījums izraisīja kavēšanos krēslā. zarnas nepilda šo uzdevumu (novērota 5-6 mēnešu laikā, kad ievada pirmo barošanu). Vai jūs varat palīdzēt jūsu bērnam tikt galā ar šo sarežģīto situāciju? Jūs varat!

Labākais palīgs cīņā pret aizcietējumiem ir parastās plūmes. Šie žāvētie augļi ir bagāti ar vitamīniem, minerālvielām un pektīnu vielām, šķiedrvielām. Pateicoties to choleretic darbībai, gremošanas process ir aktivizēts.

Kad jūs varat un nevarat

Mamma, protams, var ēst vairākas ogas, lai to caurejas īpašības tiktu pārnesti ar pienu un palīdzētu jaunajam ķermenim tikt galā ar aizcietējumiem (lai gan šī iespēja ne vienmēr ir efektīva). Un ko par tiem, kuru bērni ir mākslīgi baroti. Šeit palīdzēs infūzijas, kompots vai novārījums žāvētas plūmes (atkarībā no jūsu kopšanas vecuma).

Plūmes ir noderīgas ne tikai bērniem, bet arī māmiņām.

Vai ir iespējams piešķirt žāvētas plūmes ļoti maziem bērniem?

Ārsti iesaka mazuli ar šo ogu atjaunot ne agrāk kā 2 mēnešus (to īpašajam mērķim, ja tas ir absolūti nepieciešams). Jaundzimušais (līdz 60 dienām) bērns, vai drīzāk viņa mazais vēders, nav gatavs šādai pārtikai.

Ārsts var noteikt žāvētu plūmju noņemšanu. 4-4.5 mēnešiem ir iespējams izmēģināt infūziju, un pēc 6 mēnešiem - no tā iegūts žāvētu plūmju vai kartupeļu kompots.

Galvenā priekšrocība un vienlaikus trūkums ir plūmju caurejas iedarbība (ja to pārspīlējat ar pārtiku, tad nevar izvairīties no caurejas. Bet, kā visi zina no vienas reklāmas, „kaitīgās vielas no ķermeņa tiek izņemtas tikai ar pirmo krēslu”).

Pareizie augļi

Kādas plūmes izmanto jūsu drupatas? Spēcīgi sausas, blāvas un izteiktas brūnās nokrāsas neapmierina. Šādi augļi tiek žāvēti pareizi, un nepieciešamās vielas satur minimālo daudzumu. Vēl viena lieta - melnās, mīkstās, mīkstās un spīdīgās ogas - tās koncentrē maksimālo barības vielu daudzumu, un tās visas rūpīgi konservētas pareizas žāvēšanas laikā.

Nopirkt tikai spīdīgus, mīkstus augļus.

Kā pagatavot plūmes

Bother ar gatavošanas infūzijas, novārījums vai kompots nebūs daudz. Viss ir ļoti vienkāršs.

Infūzija (labāk darīt vakarā)

  1. Dažas ogas (6-10) rūpīgi nomazgātas ar vārītu ūdeni.
  2. Aizpildiet tos ar 200-250 ml verdoša ūdens.
  3. Pārklājiet ogas ar vāku.
  4. Pieprasiet 12 stundu laikā.
  5. Laika gaitā filtrējiet iegūto infūziju.
  6. Dienas pirmajā pusē mēs dodam bērnam pirmās 1 tējkarote zāļu vodichka un skatāmies reakciju.

Vienkārša un efektīva!

  1. Žāvēti augļi (apmēram 80-100 grami) bez akmeņiem jāmazgā 2-3 reizes ūdenī.
  2. Reizes ielej katlā.
  3. Piepildiet divas glāzes auksta ūdens.
  4. Ielieciet pot uz mazas uguns.
  5. Mēs gaidām vārīšanu.
  6. Šķidrums ar ogām labi vāra 10 minūtes.
  7. Noņemiet pannu no siltuma.
  8. Pārklājiet buljonu ar vāku un ļaujiet tam sēdēt nedaudz.
  9. Kad buljons tiek atdzesēts līdz istabas temperatūrai, to var dot jūsu drupatas, sākot ar 1 tējkaroti (iepriekš saspringts, kamēr tas ir karsts).

Saldas plūmes novārījums novērtēs bērnus.

Pirmo reizi ēdiena pagatavošanai var samazināt uz pusi.

Kompots no zīdaiņu plūmēm tiek pagatavots, pievienojot cukuru. Tajā var būt arī žāvētas aprikozes, rozīnes, žāvēti āboli.

  • Ūdens (1 litru karsts);
  • Žāvētas plūmes (aptuveni 200 grami) vai 200 gramus, kas sadalītas vienādās daļās (50 - žāvētas aprikozes, 50 - āboli, rozīnes, žāvētas plūmes);
  • Cukurs (1/4 glāze).

Kompots ir ieteicams vecākiem bērniem.

  1. Žāvēti augļi pārlej karstu ūdeni un ļaujiet tiem nostāvēties 5 minūtes.
  2. Pēc tam vairākas reizes nomazgājiet siltu ūdeni.
  3. Pannā ielej cukuru.
  4. Piepildiet ūdeni.
  5. Maisiet cukuru ar ūdeni.
  6. Pievienojiet žāvētus augļus un uzliesiet.
  7. Pēc vāra pagatavojiet 15-20 minūtes (līdz augļi ir labi mīkstināti).
  8. Atdzesēts kompots ir atdzesēts un dod drupatas.

Daudzas mammas nobijies, kad redz, ka viņu bērnam ir zaļš krēsls. Šīs parādības iemesli var būt vairāki. Neuztraucieties pirms laika! Bērna aknas vēl nav spējīgas ražot visus fermentus, kas nepieciešami gremošanai. Iespējams arī, ka māte uz priekšvakarā ēda produktus ar augstu dzelzs saturu. Bērnam var būt alerģija pret dažiem pārtikas produktiem, kas papildina pārtiku.

Daudzi vecāki brīdina, ka jaundzimušo izkārnījumos parādās gļotas. Saprotiet, kad atskan signāls, un kad viss ir kārtībā, šis raksts palīdzēs.

Kompots, novārījums vai infūzija?

Daudzas mātes, iespējams, būs ieinteresētas jautājumā: kā plūmju novārījums atšķiras no infūzijas un kas palīdzēs mazulim efektīvāk?

  • veic tikai vārot;
  • filtrēts karsti;
  • uzsūcas ķermeņa šūnas lēni;
  • derīgs ilgu laiku.

Ja mazulis nav mazliet mazāks par dienām, ir labāk, ja viņu sajauciet ar buljonu.

  • var vārīt bez vārīšanas (tiek saglabātas vairāk noderīgas vielas);
  • filtrēt tikai aukstu;
  • ātri uzsūcas;
  • ne ilgi.

Tas nav svarīgi, vai izvēlaties novārījumu jūsu drupatas vai infūzijas. Galvenais ir tas, ka pirmo reizi, kad to nododiet bērnam, neaizmirstiet to nedaudz atšķaidīt ar vārītu ūdeni.

Kā preventīvs pasākums, dodiet bērnam karoti infūzijas plūmju ogas.

Kompotu var sagatavot bērnam, kas ir 6 mēneši vai vecāks. Tas ir visefektīvākais pret aizcietējumiem. Tomēr cukurs tās sastāvā var izraisīt bagātīgu gāzu veidošanos (tomēr, tāpat kā pats liels daudzums plūmju), un žāvētas aprikozes var izraisīt alerģisku reakciju. Tomēr žāvētas aprikozes un cukuru var izmantot minimālā daudzumā vai pilnībā likvidēt.

Moms par sāpīgu

„Es nekad neesmu devis savu Artyom Espumizan vai Plantex. Viņi dzēra dažus dilles ūdens mēnesi un pusi un peldējās siltā vannā. Un 2 mēnešu laikā viņš nespēja iet 6 dienas. Es nolēmu veikt novārījumu: 2 plūmes ūdens glāzei. Vāra 10-15 minūtes un filtrē. Izrādās, vājš, atsvaidzinošs un pilnīgi nesaldināts pirmais kompots. Es viņiem devu mazliet dzērienu un kaut kur pusstundā mums izdevās darīt visu. Laba lieta ir šī novārījums.

„6 mēnešu dēls. Novārījuma ieguvums ir nulle. Jā, un man nepalīdz. Ak, un es redzēju un ēda - visu vienu... "

„Mēs dzeram divas dienas, nav izsitumu un apsārtumu. Labā ziņa ir tā, ka gaziki ir kļuvuši daudz vieglāk atkāpties, bērns ir kļuvis mierīgāks, bet vēl nav satriekts. Sagatavošanās novārījums, kā izrādījās, ir ļoti vienkārša: 3 ogas uz 150 gramiem ūdens. Vāra 5 minūtes. Gatavo buljonu sajauciet ar maisījumu (20 grami vienā porcijā). Pirmo reizi sākās ar ēdamkaroti, tad deva 10 mililitrus. Mana apvalks ar prieku ēd. "

„Mani dvīņi gadā un mēnesī. Protams, mēs ēdam mātes krūtis, labi un citu ēdienu. Viena no problēmām ar zarnām (reti viņas vecumam ir daudz). Es uzdrīkstējos izmēģināt infūziju - es nevēlos sniegt caurejas līdzekļus. Kopumā notika brīnums. Viss bija labi pēc trim dienām. Tagad mēs spēlējam apmierināti! ”

Pirmajā dzīves gadā bērnam katru mēnesi jāapmeklē pediatrs. Ļoti bieži ārsts lūdz testēt, lai padarītu pilnīgāko priekšstatu par bērna veselību. Mēs jums pateiksim, kā ātri un bez piepūles savākt urīnu no bērna.

Viens no jaundzimušā normālās attīstības rādītājiem ir svara pieaugums. Šajā rakstā meklējiet tabulas par svara pieaugumu pilngadīgos un priekšlaicīgos zīdaiņos.

Daudzi vecāki sūdzas, ka viņu bērni sūkā īkšķi. Šis ieradums var izraisīt neatgriezeniskas sekas: žokļa veidošanās ir nepareiza, runas attīstības kavēšanās, artikulācija tiek traucēta. Eksperti pastāstīs, kā risināt šo problēmu.

  1. Plūmes iegūst nelielos daudzumos.
  2. Ne katrai ogai ir vēlamās īpašības.
  3. Lietojiet novārījumu vai infūzija ir iespējama tikai ar diviem mēnešiem.
  4. Visefektīvākais ir kompots.
  5. Augļi var izraisīt alerģiju.
  6. Tas palīdz daudziem, bet ne visiem.

Vai jums patīk šis raksts? Abonējiet mūsu tīmekļa vietnes atjauninājumus un saņemsiet tos pa e-pastu.
Varat arī pievienoties mūsu grupām sociālajos tīklos: VKontakte. Facebook Klasesbiedri. Google+ un Twitter.

Nu, un neaizmirstiet likt mums patīk, noklikšķinot uz pogas kreisajā pusē. )

Žāvētas plūmes - lojāls palīgs aizcietējumiem zīdaiņiem

Jaundzimušajam, tāpat kā viņa mātei, dažkārt ir jārisina dažas zarnu problēmas. Nereti izkārnījumi mazuļiem pirmajā dzīves gadā ir diezgan bieži sastopami. Ir iespējams tikt galā ar aizcietējumiem jaundzimušajiem, izmantojot žāvētas plūmju ogas - žāvētas plūmes, kas ir slavenas ar savām labvēlīgajām īpašībām. Žāvētus augļus līdz bērnam var pagatavot citā formā.

Plūmju darbība aizcietējumiem

Ievērojiet gremošanas traucējumus un zarnu kustība ir iespējama lielākajā daļā jaundzimušo. Aizcietējums zīdaiņiem var notikt dažādu iemeslu dēļ:

  • nepareiza mātes uzturēšana, kas izmanto fiksācijas produktus;
  • kavēšanās izkārnījumos maisījuma dēļ;
  • Bērna zarnas nespēj tikt galā ar jauno uzdevumu (novērota 5–6 mēnešu vecuma bērniem pirmās barošanas dēļ).

Sievietei, kas ir tikko dzemdējusi un baro bērnu ar krūti, ir jāatsakās no daudziem produktiem. Tas izskaidrojams ar to, ka pārtikas produktos esošās vielas nonāk tieši pienā. Tādējādi bērns ir pakļauts ne tikai aizcietējumiem, bet arī kolikas, alerģijas, caureja un diatēze.

Tomēr, lai tiktu galā ar aizcietējumiem vienkārši ar žāvētām plūmēm.

Žāvētas plūmes ir bagātas ar vitamīniem, šķiedrvielām, pektīnu un minerālvielām.

Tabula: plūmju pārtikas vērtība

Var uzskatīt, ka vislabāk pazīstamās plūmju īpašības ir:

  • antibakteriāla iedarbība;
  • gremošanas trakta funkcionalitātes normalizācija (kuņģa-zarnu trakts);
  • saaukstēšanās un akūtu elpceļu infekciju profilakse;
  • sievietes matu ādas stāvokļa uzlabošana;
  • plūmes efektīvi apkaro caureju un aizcietējumus zīdaiņiem.

Uzmanību! Interesants fakts ir tas, ka dienas devas produkti, kas balstīti uz žāvētām plūmēm (kartupeļu biezeni, kompotu, novārījumu, infūziju), var stiprināt sievietes un viņas bērna ķermeni kopumā.

Pielietojums: bērni vecumā līdz 1 gadam, bērni

Prikorm, kurā ir žāvētas plūmes, ieteicams lietot bērniem no sešu mēnešu vecuma. Bet bērniem, kas jaunāki par sešiem mēnešiem, ir bieži sastopami aizcietējumi, īpaši, ja bērns tiek barots ar pudelēm. Tādēļ šādos gadījumos ir atļauts un pat nepieciešams izmantot žāvētas plūmes. Tikai ārsti var piešķirt žāvētus augļus bērniem, kas vecāki par trim mēnešiem.

Nedrīkst aizmirst par to, ka plūmes ar to sastāvdaļām var iekļūt bērna ķermenī un caur mātes pienu. Tādēļ ir vēlams, lai mātes atturētos no žāvētu augļu ēšanas, kamēr bērns nav vecāks par 3 mēnešiem.

Pakāpeniski ievieš pirmās dzīves gada plūmes. Tādējādi jebkurš sagatavots dzēriens uz siera bāzes ir 5 ml. Ja žāvētie augļi ir sagatavoti kartupeļu biezeni, tad bērnam vispirms jānodod tikai viena tējkarote.

Parasti nevēlamas blakusparādības alerģijas formā nerodas pēc žāvētām plūmēm. Bet jums ir jābūt pietiekami uzmanīgiem: alerģiska reakcija var rasties nevis uz pašām plūmēm, bet arī uz vielām, ko izmanto, lai iegūtu bērnu pārtiku. Ja bērns ēd pietiekami lielu daudzumu žāvētu plūmju, var parādīties caureja un rezultātā var izdalīties noderīgi komponenti no bērna ķermeņa.

Bērnam līdz 6 mēnešiem ir atļauts dot infūzijas vai novārījumus. Bērniem, kuri sasnieguši sešu mēnešu vecumu, ieteicams izmantot kartupeļus, kompotus, desertus un putras ar žāvētām plūmēm. Pēc gada bērni jau ir saņēmuši veselas žāvētas plūmju ogas, kuras iepriekš ir akmeņainas.

Kā minēts iepriekš, bērni, kas jaunāki par vienu gadu, var būt dažāda veida plūmes. Rodas tikai galvenais jautājums: kāda ir atšķirība starp novārījumu, infūziju, kartupeļu biezeni un žāvētu plūmju kompotu? Šim nolūkam ir vērts apsvērt receptes un ieteikumus par katra bērna izmantošanu pirmajā dzīves gadā.

Novārījums novārījums bērniem 5-6 mēnešiem

Tas ir visizplatītākais aizcietējuma līdzeklis, kas ir piemērots bērniem 5-6 mēnešus. Taču dažos gadījumos to var ievadīt trīs mēnešu mazuļiem mazā daudzumā. Šāds dzēriens būs īpaši noderīgs zīdaiņiem ar krūti. Ja māte baro bērnu ar krūti pirmajā dzīves gadā, tad, ja ir problēmas ar krēslu, mātes buljons jālieto nevis bērnam.

Lai pagatavotu žāvētu augļu novārījumu, jums būs nepieciešami 100 g plūmju, 400 ml ūdens (tīra) un 20 g cukura:

  1. Nepieciešams pagatavot 100 gramus žāvētu augļu. Tās ir apmēram 20 žāvētas ogas. Ja plūmēm ir sēklas, pirms dzēriena pagatavošanas tās jānoņem.
  2. Žāvētas plūmes labi mazgā siltajā ūdenī, pēc tam ielej mazā traukā.
  3. Ieliet plūmes ar aukstu ūdeni un pievienojiet cukuru. Nav nepieciešams pievienot cukuru, jo novārījuma garša būs bez salduma.
  4. Žāvēti augļi, piepildīti ar ūdeni, uzlikti ugunī un uzvārās.
  5. Tiklīdz ogas vāra, noņemiet traukus no karstuma un uzklājiet ar vāku.
  6. Buljonu atstāj, līdz tas pilnībā atdziest.

Plūmju infūzijas ir jāatšķaida ar ūdeni.

Dzēriens ir sagatavots vēlams vakarā un tiek dots bērniem, kuri ir 6 mēnešu vecumā. Tāpat kā novārījums, žāvētu plūmju infūziju var ievadīt nelielos daudzumos bērniem no 3 mēnešu vecuma, pēc atšķaidīšanas ar vārītu ūdeni. Šo dzērienu var pagatavot bez vārīšanas, tādējādi ietaupot lielāku daudzumu noderīgu vielu no žāvētām ogām. Žāvētu augļu infūzija ātri uzsūcas bērna ķermenī, bet ilgstoši.

Plūmju infūzijām:

  1. Vispirms 6–10 plūmes notīra no sēklām un rūpīgi nomazgā ar vārītu ūdeni.
  2. Ielieciet mazā traukā un pēc tam ielej 200-250 ml verdoša ūdens.
  3. Pārplūdušas plūmes pārklāj un pieprasa apmēram 12 stundas. Tāpēc ir labāk to darīt naktī.
  4. Iegūto infūziju atstāj atdzist un tad filtrē.

Infūziju ievada 1 tējkarote infūzijā no rīta, ņemot vērā bērna ķermeņa reakciju uz dziedinošo ūdeni. Ja novārījums vai infūzija tiek ievadīta bērnam pirmo reizi, tad tas ir jāatšķaida ar ūdeni.

Kompotu uzskata par vienu no visefektīvākajiem līdzekļiem, turklāt var pievienot arī citus žāvētus augļus.

Šādu žāvētu plūmju dzērienu kā kompotu uzskata par visefektīvāko līdzekli aizcietējumiem zīdaiņiem līdz vienam gadam. Kompota piešķiršana ir atļauta 6 mēnešus vecākam bērnam. Lai sagatavotu šādu zāļu dzērienu, tas ir diezgan vienkārši. Parasti cukurs ir kompota daļa. Jūs varat pievienot arī citus žāvētus augļus: žāvētus ābolus, žāvētas aprikozes vai rozīnes.

Vārīšanai jums būs nepieciešams: 200 g žāvētu plūmju vai samaisītus žāvētus augļus vienādās proporcijās (50 g žāvētu aprikožu, ābolu, žāvētu plūmju un rozīņu), vienu litru karsta ūdens un. tasi cukura.

  1. Plūmēm ir jāatbrīvojas no kauliem, pēc tam uz 5 minūtēm ielej karstu ūdeni.
  2. Pēc 5 minūtēm žāvētie augļi rūpīgi jāizskalo ar siltu ūdeni.
  3. Cukuru ielej katlā un piepilda ar ūdeni. Tad labi samaisiet.
  4. Pēc tam saldie ūdeni pievieno žāvētiem augļiem un uzliesmo.
  5. Pēc vārīšanas ir nepieciešams vārīt kaltētos augļus uz 15–20 minūtēm, līdz augļi ir pilnībā mīkstināti.
  6. Kad kompots ir atdzesēts, to var dot bērnam.

Svarīgi zināt! Tā kā kompotam pievieno cukuru, tas var izraisīt bagātīgu gāzes veidošanos. Tāds pats efekts var izraisīt pārmērīgu plūmju patēriņu, pateicoties lielam fruktozes daudzumam. Žāvētas aprikozes var izraisīt alerģiskas reakcijas. Tāpēc cukurs vai žāvētas aprikozes nevar pievienot augļiem vai samazināt līdz minimumam.

Prūna biezenis ir lielisks cukura aizstājējs bērniem.

Tas ir ļoti noderīgi, lai saldinātu šādu mīlīgu graudaugu, nevis ar cukuru, kas kaitē bērnam, bet kā lielisks aizstājējs - plūmju biezenis. Dažas karotes kartupeļu biezeni ne tikai padarīs pārtiku par saldu, bet arī veselīgu.

Lai padarītu žāvētu plūmju biezeni zīdaiņiem, jums ir vajadzīgs diezgan maz ogu un tīra ūdens. Ja biezeni pirmo reizi iepazīstina ar bērnu, pietiek ar 3-4 vidēja lieluma ogām. Vārīšanas secība ir šāda:

  1. Augļi tiek atdalīti no sēklām, pēc tam rūpīgi nomazgāti ar ūdeni un ievietoti traukā. Pēc tam, kad žāvēti augļi tiek ielej verdošu ūdeni, pārklājiet ar vāku un ļaujiet to iemērcēt vairākas stundas pirms iemērc. Ir ieteicams novākt ogas vakarā, no rīta, lai sāktu gatavot kartupeļu biezeni.
  2. Tiklīdz plūmes ir klātas, tās uzmanīgi jānoņem no ūdens un piepilda ar tīru. Tad žāvētiem augļiem jābūt vārītiem.
  3. Ar plūmēm nepieciešams noņemt ādu un sasmalcināt ar kartupeļu biezumu.
  4. Ja mīkstums ir pietiekami biezs, varat pievienot nedaudz verdoša ūdens.
  5. Masa, kas izrādījās, uzlikusi uguni un gaidīja, kad tā vārās, tad izslēdziet. Bērnam jau var dot siltu ēdienu.

Tas ir svarīgi! Nav ieteicams uzglabāt biezputras žāvētas plūmes ledusskapī. Zīdaiņiem vajadzētu ēst tikai svaigi pagatavotu ēdienu. Arī turiet gatavu bērnu pārtiku atvērtu.

Kontrindikācijas

Kā jau minēts, plūmes var būt kaitīgas ne tikai bērnam, bet arī mātei. Plūmju efektivitāte cīņā pret aizcietējumiem zīdaiņiem ir neapstrīdama, bet to nedrīkst ļaunprātīgi izmantot, jo var rasties pretējs efekts. Plūmju augļu ļaunprātīga izmantošana ir saistīta ar gremošanas traucējumiem vai caureju. Iespējams, lai gan reti sastopama alerģiska izsitumi uz ķermeņa, sejas vai apsārtuma.

Nevajadzētu aizmirst, ka žāvētas plūmes ir kontrindicētas pacientiem ar cukura diabētu, kā arī tiem, kuri ir pakļauti aptaukošanās gadījumiem. Šai piesardzībai jāievēro māmiņas, jo plūmes satur 231 kcal uz 100 g žāvētu augļu.

Lai izvairītos no zāļu ogu pārmērīga patēriņa negatīvās ietekmes, novārījumi, infūzijas un kompoti nedrīkst būt pārāk stipri. Attiecībā uz visu žāvētu plūmju ogu patēriņu ir atļauts ēst 3-4 ogas dienā, ne vairāk.

Video: kā novērst aizcietējumus zīdaiņiem

Apkopojot, mēs varam droši teikt, ka žāvētas plūmes ir noderīgas tikai nelielos daudzumos. Jūs varat izmantot dzērienus un žāvētus augļu ēdienus no vismaz 3 mēnešu vecuma. Zīdaiņiem žāvētu plūmju kompotu uzskata par visefektīvāko līdzekli.

Zīdaiņu plūmju noņemšana novērsīs aizcietējumus un akūtas elpceļu infekcijas divos sipsos!

Sievietēm laktācijas laikā (zīdīšanas periodā) ir jāatsakās no daudziem produktiem. Un viss, jo tajās esošās vielas, tieši uz pienu. Tā rezultātā bērns ir pakļauts alerģiskiem izsitumiem, vēdera krampjiem, diatezei, caurejai un aizcietējumiem.

Tāpēc mātēm vajadzētu ēst tikai pārbaudītus produktus un produktus. Viens no tiem ir žāvētas plūmes. Zīdaiņiem tas ir nepieciešams, jo tas uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību un novērš aizcietējumus.

Priekšrocības plūmēm mammai un viņas mazulim

Laktācijas laikā sievietes ķermenim ir tāds pats vitamīna deficīts kā grūtniecības laikā. Ja agrāk visas derīgās vielas ieņēma auglis, tagad tas ir aizstāts ar pienu. Saglabājiet situāciju, kas palīdzēs plūmēm. Papildus delikātajai gaumei tā var lepoties ar visu mikroelementu arsenālu (A, B, C, PP, pektīni, šķiedra, dzelzs, kalcijs, fosfors uc). Pateicoties šai žāvētām plūmēm:

  • ir antibakteriāla iedarbība;
  • ietaupa no saaukstēšanās un saaukstēšanās;
  • uzlabo matu un ādas stāvokli;
  • normalizē kuņģa-zarnu trakta darbību;
  • cīnās pret aizcietējumiem un caureju.

Uzmanību! Ikdienas devas produkti, kas balstīti uz žāvētām plūmēm (novārījumi, kartupeļi, tinktūras, kompoti), stiprinās sievietes un viņas bērna ķermeni.

Kā būt mākslīgai barošanai?

Gandrīz 80% zīdaiņu cieš no gremošanas problēmām un zarnu kustībām. Daudzi faktori tos izraisa: smags ēdiens, ko ēd mamma; vājā zarnā, kas vēl nevar tikt galā ar šo uzdevumu; formulas maiņa ar mākslīgu barošanu un tā tālāk.

Sākotnēji, bērni jāārstē ar novārījumu un pēc 4-5 mēnešiem - infūzijas. Kompons un biezenis no žāvētām plūmēm ir atļauts tikai sešus mēnešus veciem bērniem. Žāvētu augļu caurejas īpašības ir augstas, tāpēc nepārspīlējiet to ar porcijām, pretējā gadījumā caureja pārvarēs jūs un jūsu bērnu.

Uzmanību! Novārījums žāvētām plūmēm var tikt piešķirts tikai mākslīgajiem zīdaiņiem. Ja bērns ēd mātes pienu, aģents jāieņem viņa mātei.

Kā padarīt veselīgu novārījumu

Izejvielu sagatavošana

Par novārījumu, jums ir jāizmanto tikai augstas kvalitātes žāvēti augļi. Ja ogas tiek žāvētas pareizi, žāvētu plūmju āda būs spīdīga un melna, un pats auglis būs elastīgs, bet tajā pašā laikā mīksts un mīksts. Šis produkts satur lielu daudzumu barības vielu un dos tikai labumu organismam. Nepareizi apstrādātas ogas radīs blāvu brūnu krāsu, sausumu un cietību. Tos nedrīkst ēst, pat kompota veidā, jo tie var izraisīt saindēšanos ar pārtiku.

Uzmanību! Iegādājoties, noteikti izmēģiniet plūmes. Garšotā garša norāda, ka produkts nav pirmais svaigums.

Receptes

Novārījums. Lai noņemtu zīdaiņu žāvētu plūmju vai mātei, uzkrājiet uz šādām sastāvdaļām:

Plūmes, kas ir vēlamas nopirkt kauliņus. 100 g ir apmēram 20-25 gab. Rūpīgi izskalojiet produktu siltajā ūdenī, ievietojiet to emaljas traukā, pārklājiet ar aukstu ūdeni, ielieciet cukuru (ja žāvētie augļi ir saldi, jūs varat darīt bez tā) un novietot to uz uguns. Kad buljons vārās, vāra to 10 minūtes, pēc tam izņem no karstuma, nosedz ar vāku un atstāj infūzijas līdz pilnīgai atdzišanai.

Infūzija. Daudzas mātes infūzijas veic no žāvētām plūmēm: žāvētus augļus (10-15 gab.) Noskalo vārītā ūdenī, nosedz ar verdošu ūdeni, nosedz un atstāj uz nakti. Izturēt pirms lietošanas.

Uzmanību! Infūzijas un novārījums no žāvētām plūmēm no aizcietējumiem jādod bērnam 1 tējkarote reizi dienā, vēlams no rīta.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz derīgo derīgo īpašību kopumu, žāvētas plūmes zīdīšanas laikā var kaitēt gan mātei, gan bērnam. Produkts reti izraisa alerģiju, bet dažos gadījumos tas var izraisīt izsitumus un apsārtumu uz sejas un ķermeņa. Šādas parādības parasti novēro ar ogu individuālo neiecietību. Bet pārmērīgs žāvētu augļu patēriņš ir pilns ar gremošanas traucējumiem un smagu caureju.

Uzmanību! Žāvētas plūmes - diezgan kalorijas (100 g satur 231 kcal), tāpēc tās nav ieteicamas sievietēm ar lieko svaru. Lai nepaaugstinātu situāciju, viņiem dienā vajadzētu ēst ne vairāk kā vienu augli.

Lai nebūtu iekļuvuši blakusparādību spēkos, nepadariet pārāk stipras žāvētas plūmes. Kas attiecas uz pašu ogu izmantošanu, nepārsniedziet 3-4 devu plūmju dienas devu. Pirms sākat izmantot līdzekļus, mēģiniet 1 pc. un skatīties bērnu. Ja izsitumi vai caureja neparādās - sākiet lietot novārījumus, infūzijas un kompotus.

Recepte buljona plūmēm zīdaiņiem

Plūmju caurspīdīgās īpašības cilvēcei ir zināmas jau daudzus gadsimtus, tāpēc tradicionālās medicīnā aktīvi tiek izmantoti novārījumi, infūzijas un plūmes paši neapstrādātā veidā. Šodien mēs runāsim par to, kā pagatavot žāvētu plūmju izgriezumu, lai palīdzētu mazajam bērnam beidzot "veikt lielu darījumu". Bet starteriem ir vērts precizēt, kurš bērna gremošanas trakta stāvoklis ir uzskatāms par aizcietējumiem, nevis fizioloģiski normāla parādība. Patiešām, bieži nepieredzējušās mātes tikko atšķirt vienu no otras, pastāvīgi cenšoties palīdzēt mazulim izkārnīties, tādējādi iejaucoties pilnīgi normālā zarnu darbā, ko nevajadzētu darīt vispār.

Tātad, kāda ir atšķirība?

Bērnam, kas baro tikai ar mātes pienu, bieži vien nav aizcietējums. Tas izskaidrojams ar to, ka piens ir aptuveni 87% ūdens, turklāt visi tās komponenti ir maksimāli pielāgoti bērnu vajadzībām, tāpēc tie ir viegli un ātri uzsūcas.

Jebkurš HB konsultants teiks, ka krēsla neesamība pat līdz 5-7 dienām, ja bērnam nav vērojamas diskomforta pazīmes (nav raudāšana, nav saspringts, vēders nav saspringts), bērna aizcietējums netiek ņemts vērā. Tādēļ, ja jūs sastopaties ar līdzīgu “kavēšanos”, bet bērns uzvedas kā parasti, nevilcinieties rīkoties. Barot bērnu pēc pieprasījuma, kamēr māte var ēst plūmes, lai „atpūsties” bērna vēders. Un, ja tā ir vasara un siltums ārpusē, tad jūs varat pakāpeniski dot tējkarotei mazuļa ūdeni, lai kompensētu šķidruma zudumu.

Vēl viena lieta - bērns par mākslīgu vai jauktu barību. Dažreiz pat nepareizais maisījums var radīt problēmas ar gremošanas trakta darbu. Bieža mākslīgās barības marku maiņa var izraisīt aizcietējumus. Vēl viens riska faktors ir šķidruma trūkums, jo bērnam vienmēr ir jādarbojas pie IW (viņam vajadzētu dzert aptuveni tikpat daudz dienas, cik viņš ēd maisījumu vienam barošanai). Un, protams, neviens barības vielu maisījums nav salīdzināms ar mātes pienu - pienā ir vairāk nekā 300 (un tie ir tikai tie, kas jau ir atklāti un pētīti), un mākslīgajā uzturā vidēji - no 30 līdz 60 sugām. Tādēļ ārsti iesaka IV bērniem ievest lopbarību agrāk.

Kad jūs jau varat novārījums?

Ja vēlies izmantot aizcietējumu no žāvētām plūmēm, tad atcerieties, ka minimālais vecums, kad šo līdzekli var piešķirt bērnam, ir 2 mēneši. Un jo mazāks ir jūsu mazulis, jo mazāks novārījums tas būs nepieciešams - sāciet ar ne vairāk kā pusi karotes, skatoties ķermeņa reakciju. Protams, "pārdozēšana" neradīs lielu kaitējumu, bet laba caureja var viegli izraisīt, kā arī alerģiska reakcija, ja bērns ir pakļauts tiem.

Un, ja jūsu bērns jau ir vecāks par 6 mēnešiem, viņš aktīvi cenšas papildināt pārtiku, tad jūs pat varat izmantot novārījumu, bet kompotus un plūmju biezenis. Lai gan no visiem šiem “ēdieniem” novārījums joprojām ir mīkstākais un drošākais risinājums, to var dot pat agrāk nekā pirmie papildu produkti.

Vārīšanas novārījums žāvētām plūmēm

Sagatavojiet zīdaiņu novārījumu mazuļiem vieglāk nekā jebkad agrāk. Paņemiet dažas labas plūmes (burtiski 2-3 gab.), Nomazgājiet un pārlejiet verdošu ūdeni (apmēram pusi tasītes vai nedaudz vairāk). Pēc atdzesēšanas dzēriens ir gatavs.

Jūs varat arī vārīt ūdeni ar žāvētām plūmēm apmēram 10-15 minūtes un tad atdzesēt. Nav lielas atšķirības starp šīm divām ēdiena gatavošanas metodēm, tas viss ir atkarīgs no jūsu vēlmes un brīvā laika.

Nav ieteicams pievienot cukuru buljonam, bet, ja bērns nevēlas dzert veselo plūmju ūdeni, tad to var nedaudz saldināt. Parasti bērni no GW atsakās no svaigas dzeršanas - tomēr mātes piens ir diezgan salds, atšķirībā no maisījuma.

Pirms barošanas, tējkarote var dot bērnam novārījumu no žāvētām plūmēm. Laika gaitā jūs pats sapratīsiet, cik lielā mērā šis rīks ir jūsu bērnam, lai vēders darbotos kā pulkstenis.

Evgeniya Komarova

Raksta autors ir zīdīšanas speciālists, kas nodarbojas ar krūšu atgrūšanas, piena trūkuma, hiperaktācijas un papildbarošanas uzsākšanas jautājumiem.

Žāvētas plūmes kā līdzekli, lai palīdzētu bērniem ar aizcietējumiem

Aizcietējums zīdaiņiem var notikt vienu no trim iemesliem:

  1. Nepareiza uztura mamma. Tas var izraisīt ne tikai aizcietējumus, bet arī alerģijas, caureju un kolikas. Ja zīdainis, kas baro bērnu ar krūti, ir aizcietēts, tas nozīmē, ka māte ēda pārtikas produktus, kas ir pievienoti.
  2. Nepareizi izvēlēts maisījums ar mākslīgu vai jauktu barību.
  3. Slikta zarnu pielāgošana jaunam ēdienam, ieviešot papildu ēdienus 5-6 mēnešos.

Lai atrisinātu aizcietējuma problēmu zīdaiņiem, var izmantot žāvētas plūmes.

Noderīgas plūmju īpašības

Plūmes ir gatavas plūmes, kas žāvētas, izmantojot īpašu tehnoloģiju. Tas satur daudz barības vielu:

  1. B1, B2, C un P vitamīni, kas nepieciešami bērna normālai attīstībai.
  2. Pektīns, veicinot kaitīgo vielu izvadīšanu.
  3. Augu šķiedra, normalizējot kuņģa-zarnu trakta darbu.
  4. Fruktoze, saharoze un glikoze, paātrinot vielmaiņu.
  5. Dzelzs, fosfors, magnija, kālija, nātrija ir minerāli, kas nodrošina normālu visu orgānu darbību.

Žāvētām plūmēm piemīt baktericīdu īpašības, stiprinās sirds un asinsvadu sistēmu, palēnina Salmonella un E. coli izplatīšanos.

Žāvētas plūmes ir noderīgas ne tikai bērnam, bet arī mātei. Bet cik daudz jūs varat to ēst? Dienā varat ēst ne vairāk kā 3-4 ogas. Žāvētu augļu ļaunprātīga izmantošana apdraud gremošanas traucējumus.

Kad jūs varat dot žāvētas plūmes mazulim

Cik daudz bērnam vajadzētu būt, lai viņš varētu žāvēt plūmes? Ārsti neiesaka plūmes līdz 3 mēnešiem. Jaundzimušajiem, kuņģis nav gatavs šādai pārtikai. Nelietojiet šo produktu un viņu mātes, ja tās baro bērnu ar krūti.

Plūmes tiek ievestas bērna uzturā pēc 6 mēnešiem. Sāciet ar vienu tējkaroti dienā, pakāpeniski palielinot devu. Ja bērns nepiedāvā kartupeļu biezeni un novārījumu, tad sāciet ar 5 ml dienā. Bērnam, kurš jau ir viens gads, jau var piešķirt veselas ogas bez akmeņiem.

Bieži barības plūmes zīdaiņiem sākas ātrāk par 6 mēnešiem. Daudzi bērni ir aizcietējumi 3-5 gadu vecumā, īpaši tiem, kuri baro ar maisījumu. Pirms dodat bērna plūmes, jums jākonsultējas ar pediatru. Pirms žāvētām plūmēm kā medikamentu aizcietējumiem, ārstam jāņem vērā, cik mēnešus bērns ir, cik augsts un smags tas ir un vai ir kādas slimības.

Parasti plūmes neizraisa alerģiju, bet, ja bērnam dodaties vairāk par normu, tad tas var sākt caureju.

Novārījums novārījums

Sauso plūmju ogu novārījums dod bērniem 5-6 mēnešus. Ja nepieciešams, bērnam var ievadīt nelielu buljonu no 3 mēnešiem. Bet, ja viņš baro bērnu ar krūti, tad viņa mātei jāizdzer žāvēti augļi.

Lai pagatavotu buljonu, nepieciešams ņemt 100 g plūmju (apmēram 20 ogas) un izņemt kaulus. Plūmes izmazgā, ievieto pannā, kur izlej 400 ml ūdens. Ja nepieciešams, pievienojiet cukuru (apmēram 20 g). Konteiners ar žāvētām plūmēm tiek uzlikts uz uguns un vārīts, pēc tam tiek noņemts no plīts un nosegts. Iegūto novārījumu var patērēt pēc atdzesēšanas.

Žāvētu plūmju infūzija

Infūziju var ievadīt bērniem no 6 mēnešiem, un, ja nepieciešams, zīdaiņiem pēc 3 mēnešiem, pārliecinieties, ka to atšķaida ar vārītu ūdeni, lai samazinātu koncentrāciju.

Vakarā sagatavojiet infūziju labāk. Lai to izdarītu, ieņemiet apmēram 10 plūmes, mizotas un nomazgātas ar vārītu ūdeni. Ogas ielej 200 ml verdoša ūdens, pārklāj un infūzijas pa nakti. Pirms lietošanas infūzija ir jāfiltrē.

Bērnam jāsaņem 1 tējkarote plūmju infūzijas dienā. Ja bērns pirmo reizi mēģina šo infūziju, tad labāk ir atšķaidīt to ar nedaudz verdošu ūdeni un piedāvāt bērnam no rīta sekot ķermeņa reakcijai uz nepazīstamu ēdienu dienas laikā.

Kompons no plūmēm

Kompots no sausām plūmēm ir visefektīvākais aizcietējuma līdzeklis. Papildus žāvētām plūmēm varat pievienot arī citus žāvētus augļus - žāvētas aprikozes, rozīnes, žāvētus ābolus. Nav ieteicams līdz 6 mēnešiem, lai dotu savu bērnu.

Lai sagatavotu kompotu, jums ir jāizņem 200 g mizoti un mazgāti žāvēti augļi, jāievieto katliņā, pievienojiet ūdeni un vāriet apmēram 20 minūtes, līdz augļi ir pilnībā mīkstināti. Vārīšanas laikā jūs varat pievienot glāzi cukura. Pēc dzesēšanas kompots var dzirdēt bērnu.

Jāatzīmē, ka cukurs izraisa paaugstinātu gāzes veidošanos, kā arī pārmērīgu daudzumu žāvētu plūmju (tai ir fruktoze). Ir vērts būt uzmanīgiem ar žāvētām aprikozēm - tas var izraisīt alerģiju.

Sasmalcinātas plūmes

Pēc 6 mēnešiem zīdaiņi sāk barot biezputras. To var dot atsevišķi, kā desertu vai pievienot graudaugiem. Saldās plūmes ir veselīgs un garšīgs cukura aizstājējs.

Ja bērns pirmo reizi izmēģinās šo kartupeļu biezeni, tad, lai to sagatavotu, varat ņemt tikai pāris ogas. Augļi tiek mazgāti, akmeņi un piepildīti ar verdošu ūdeni. Viņiem ir jāturpina nostāvēties uz laiku un labi, jo jūs varat tos atstāt ar vāku uz nakti. No rīta, jums ir nepieciešams, lai saņemtu tos no ūdens un ielieciet tīrā ūdenī, un tad vāra nedaudz. Žāvētas plūmes ir mizotas un jātē. Ja konsistence ir pārāk bieza, tad jūs varat ieliet nedaudz verdošu ūdeni, uzlikt uguni un uzvārīties. Pēc atdzesēšanas jūs varat sākt barot.

Kartupeļus, kā arī praktiski jebkuru bērnu pārtiku nav ieteicams uzglabāt ledusskapī. Bērnam jābaro tikai svaigi pagatavoti ēdieni.

Tādējādi žāvētas plūmes ir garšīgs un veselīgs produkts, ko aktīvi izmanto aizcietējumiem zīdaiņiem. Galvenais ir pareizi sagatavot biezeni vai žāvētu plūmju dzērienu un nedot bērnam pārāk daudz, lai neradītu caureju.